La mayoría de la gente quiere mantener sus dientes blancos para la higiene, pero también para sonreír.
Si mantenerlos todos blancos es una tarea muy difícil, se han diseñado muchos tratamientos profesionales y domésticos para lograrlo.
Y aunque los resultados varían de una persona a otra, algunos han podido verificar que es posible mantén los dientes blancos y elimina las manchas amarillas o antiestéticas.
Pero la mayoría de los métodos cuestan mucho dinero, y existen remedios alternativos, más económicos y naturales.
Esto es el caso de un ingrediente que a menudo tenemos en casa. Sus propiedades hacen separar los dientes y darles una apariencia más saludable.
No es más que el prodigioso vinagre de manzana, un alimento con muchos beneficios para la salud bucal.
¿Quieres saber por qué es tan efectivo?
Este ingrediente 100% orgánico es un remedio tradicional conocido en la salud dental.
Está hecho de la fermentación de manzanas maduras, un proceso durante el cual se transforma en una producto alcalino.
Contiene pectina, enzimas naturales y minerales como hierro, calcio, potasio y magnesio, todo lo necesario para mantener dientes resistentes.
Aunque la mayoría de sus beneficios están relacionados con salud interna, se ha demostrado que también se puede usar como enjuague bucal.
Sus compuestos ácidos, como el ácido acético, reducen la presencia de gérmenes y previenen infecciones como la gingivitis o caries, entre otros.
Esta sustancia también tiene una acción de blanqueamiento que , incluso si no logra los efectos del blanqueamiento dental profesional, es una buena solución contra la formación de manchas debido a la comida y sarro
Otro beneficio es que reduce el exceso de acidez y altera el ambiente que las bacterias necesitan para crecer.
Esto evita la formación de nuevas infecciones y disminuye la sensación desagradable de halitos e.
Como su acidez puede ser un poco agresiva con el esmalte dental, nunca debe usarse sin diluirlo primero en agua.
Aunque uno puede pensar que en estado puro tiene mejores efectos, en especial puede generar fragilidad en el tiempo.
Para poder usarlo en silencio, aquí le enseñaremos cómo
Para que los efectos de este tratamiento se noten en poco tiempo, asegúrese de comprar 100% de vinagre de manzana orgánico.
Puede encontrar presentaciones más económicas que otras, pero no son tan efectivas como se han refinado y perdido en calidad nutricional.
Aunque los efectos de esta preparación puede variar en cada caso, hay consejos que pueden ayudarle . estimular
Si se intenta reducir los puntos que se destacan en sus dientes, evitar el consumo de los siguientes alimentos:
Si es obvio que puede comer de vez en cuando, lo mejor es limitar . el consumo, al menos para el tratamiento
también es importante que tener más cuidado cuando se lave los dientes: debe esperar al menos 30 minutos después de cada comida
Ciertos compuestos de los alimentos que alteran. pH de la boca y cuando te lavas los dientes inmediatamente, esmalte puede ser frágil
Completar el tratamiento con una crema dental de buena calidad y verá.! que tendrá una sonrisa más brillante
5 Bebidas naturales para mejorar la circulación sanguínea
La circulación sanguínea juega un papel vital en la vida de todos porque transporta oxígeno y nutrientes a todos los órganos. Permanece activo gracias al trabajo del corazón que bombea sangre de manera continua para que llegue a todas las partes del cuerpo sin problemas. Pero a veces puede haber algunos fallos como factores de disminución del flujo sanguíneo o interferir en el camino sangre en las venas y arterias.
De la presión arterial alta, también conocido como nombre de la hipertensión, es un trastorno cardiovascular que se produce cuando algo bloquea el flujo de sangre . la presión es entonces más alto cargado en las arterias que llevan la sangre. las primeras cosas a sufrir las consecuencias de este trastorno son los vasos sanguíneos, que se endurecen a medida que la presión aumenta, y, finalmente, desarrollar una condición conocida como arteriosclerosis .