Aceites naturales no tóxicos que actúan como protectores solares
¿Se está preparando para las vacaciones? ¿Le gustaría descubrir alternativas naturales para protegerse de los rayos UV, tan dañinos para la piel?
Por lo tanto, lea este artículo para conocer los mejores aceites naturales no tóxicos que actúan como protectores solares.
Los aceites más efectivos para protegernos del sol
Es bueno saber que incluso si ponemos protector solar o aceites caseros, los rayos ultravioleta aún pueden dañarnos si:
- Nosotros no nos pongas a la sombra
- Nos exponemos al sol durante las horas del mediodía
- No aplicamos protector solar cada 2 horas o justo después del baño.
Es importante tomar precauciones y respetar las horas recomendadas de exposición al sol.
No piense que está fuera de peligro cuando el cielo está nublado, porque el sol también afecta su
El hecho de no sentirlo en su piel no significa ¡No dejes que te queme!
No olvides leer: Protector solar casero: ¿cómo prepararlo?
Los mejores aceites naturales no tóxicos que se pueden usar como protectores solares son:
L aceite de aguacate
Mezcle con un factor de protección mínimo de 15. Este aceite se puede encontrar en tiendas de hierbas o en tiendas naturales.
Si tiene coraje, puede extrae la pulpa de un aguacate y aplícalo sobre tu piel. ¡No se extienda demasiado porque se parecería a Hulk en un momento!
Esto es para aplicar una capa que detendrá la absorción de los rayos UV.
germen de trigo
Este aceite es muy económico y no huele a petróleo. Es un antioxidante que aporta vitamina E a su piel.
Probablemente sepa que este nutriente mejora la salud de su piel, previene el envejecimiento prematuro y reduce las arrugas.
Además, se tiene la capacidad de remediar y prevenir el daño causado por los rayos ultravioleta.
También puedes usarlo para tratar la psoriasis, el eccema y las quemaduras.
Aceite de coco
Puedes usarlo para muchos propósitos ... ¡Es multiusos! Su aroma característico lo convertirá en el producto más deseado del verano.
Además de proteger la piel del sol, el aceite de coco también protege el cabello. Mézclelo con un grado de protección de 8 o más, y extiéndelo por todo tu cuerpo, tu cabello y tu cuero cabelludo.
¡Sentirás los dulces, y no podrás prescindir de ellos tanto que serás irresistible!
El aceite de semillas de zanahorias
Encontrarás algunos en tu herbolaria. Probablemente sepa que la zanahoria es excelente para la piel, pero sepa que el aceite esencial de semillas de zanahoria es aún mejor.
De hecho, aporta vitamina A y caroteno, toda una parafernalia de protección para su piel
Además, te ayudará a obtener un bronceado agradable sin quemaduras solares y evitará que te pongas rojo como un cangrejo de río.
El aceite de semilla de zanahoria también se usa para otras afecciones de la piel, como eccema
Aceite de almendras
Este es uno de los aceites artículos esenciales más populares. Tiene un índice de protección de 5, que puede parecer un poco bajo, pero debe saber que es una gran fuente de vitamina E que ayuda a mantener una piel más joven y más suave .
También es excelente para el cabello, ya que les proporciona suavidad y brillo.
Aceite de frambuesa roja
Puede que no sea fácil de obtener, pero ofrece un factor de protección muy alto (entre 30 y 50) . Proporciona vitaminas A y E, que mantienen la piel joven y reducen la inflamación.
Tiene una consistencia espesa y no es necesario mezclarla con otro ingrediente.
Sin embargo, no necesita mezclarse con otro ingrediente. no huele a frambuesa y tiene un olor bastante fuerte y un poco desagradable para las narices sensibles. ¡Sin embargo, sepa que este olor desaparece en una hora!
Aceite de soja
Se usa en el este para cocinar (muchos platos asiáticos se preparan con aceite de soja) y ha demostrado tener muchas propiedades para proteger la piel del sol
Con solo unas pocas gotas, es ideal para usar como un protector contra rayos UV. Además, suaviza la piel y casi no huele.
Aceite de oliva
Nuestro querido e imprescindible aceite de oliva no puede faltar en esta lista. Seguramente conoce sus mil y una propiedades, tanto en su uso interno como externo.
Por otro lado, sepa que suaviza la piel, la protege de los daños del sol y le aporta buenas cantidades de antioxidantes para tratar las quemaduras solares.
Además, funciona maravillosamente en el cabello y el cuero cabelludo. ¡Y ni siquiera tiene que comprar algo ya que siempre tiene algunos en su cocina!
aceite de jojoba
La jojoba se usa ampliamente en tratamientos de belleza como champús y champús.
Se usa para tratar la piel escamosa o seca. Es un gran humectante y lo protege del sol
No es un aceite que tenga efectos poderosos contra los rayos UV, pero puede ser útil si lo combina con una crema.
aceite de macadamia
Es rico en vitamina E y minerales, incluyendo potasio y fósforo. Es el mejor protector solar para el hogar en las playas de Australia. El aceite esencial de macadamia se encuentra en las tiendas naturales.
¿Quieres saber más? Lea: Los alimentos ideales para tonificar su cuerpo
Otros aceites
Para terminar esta lista, podemos darle algunas opciones adicionales para protegerlo del sol:
- Aceite de semilla de sésamo
- El aceite de semillas de cáñamo
- manteca de karité
- aceite de maní
Cómo prevenir enfermedades comunes del colon
El colon, también llamado el intestino grueso, es un tubo grande y ancho que es el fin de nuestro sistema digestivo . Mide alrededor de 1,5 metros y se ocupa de la fase terminal de la digestión. Él toma el líquido (alimento digerido) del intestino delgado para finalizar la absorción y cambiar el estado químico del líquido al sólido para convertirlo en excremento.
6 Situaciones en las que sus músculos lo alertan de que algo anda mal
A menudo, cuando estamos a punto de enfermar, notamos cuánto músculo nos hace sufrir. Esto se debe a la disminución de la actividad de nuestro sistema inmunitario. En todos los movimientos voluntarios e involuntarios que realizamos diariamente, ocurren contracciones musculares. El complejo sistema muscular está compuesto en su totalidad de más de 650 músculos que, junto con el sistema óseo, sostienen el cuerpo Su actividad está estrechamente relacionada con las funciones metabólicas y, de hecho, incluso si no ejercen un esfuerzo, queman Además, son esenciales para todas las actividades que implican movimiento y fuerza corporal, por lo que es bueno mantenerlo saludable.
