5 maneras de ayudar a tus hijos a aprender a andar en bicicleta

Puede ser una habilidad que se repite naturalmente, pero para muchos, aprender a andar en bicicleta es una de las habilidades infantiles más difíciles de dominar. Requiere la capacidad de equilibrar varias tareas, pedalear, girar, detenerse. No es de extrañar que los niños se sientan frustrados cuando aprenden a coordinar todas las partes móviles.

Con mucha práctica y paciencia, los niños generalmente aprenden a andar en bicicleta con éxito alrededor de los 5 o 6 años, pero no hay una edad de oro. Al igual que con cualquier habilidad nueva, es mejor esperar hasta que su hijo esté listo. Aquí hay 5 maneras de ayudar a sus hijos a aprender a andar en bicicleta ...

1. Comience con un triciclo

La versión de tres ruedas de una bicicleta permite que los niños se sientan cómodos con la idea de una bicicleta. Sin tener que preocuparse por el equilibrio, pueden enfocarse en dominar los pedales y la dirección.

Los triciclos también están más abajo del suelo, por lo tanto, si se caen y chocan, no es tan aterrador como caerse de una bicicleta. Pero eso no quiere decir que no tengan que usar un casco con un triciclo. Los buenos hábitos de casco siempre deben ser aplicados.

2. Usa una bicicleta de equilibrio

Equilibrar bicicletas son grandes inventos porque eliminan los pedales y engranajes. Le permite a un niño concentrarse en la dirección y la habilidad más importante de andar en bicicleta. Para que funcione correctamente, la bicicleta de equilibrio debe ser lo suficientemente pequeña para que el niño pueda caminar la bicicleta sentado cómodamente en la silla de montar.

Una vez que su hijo haya dominado caminando la bicicleta mientras está sentado, el siguiente paso es aprender a recorrer distancias cortas para desarrollar las habilidades necesarias para equilibrar la bicicleta. Una vez que estén cómodos con la bicicleta de equilibrio, puedes presentarles una bicicleta real con pedales.

3. Ruedas de entrenamiento

Las ruedas de entrenamiento pueden ayudar al niño a mantener el equilibrio y mantener la bicicleta en posición vertical, mientras se concentran en pedalear, conducir y detenerse. Muchos niños han aprendido a andar en bicicleta con éxito con la ayuda de ruedas de entrenamiento, pero algunos expertos dicen que ralentiza el proceso de aprendizaje porque evitan que la bicicleta se incline y pueden inhibir el frenado.

Una vez que se eliminan las ruedas de entrenamiento, el niño puede aprender a equilibrarse sin el apoyo adicional, pero a menudo los niños encuentran frustrante esta experiencia. De repente ya no pueden andar en bicicleta cómodamente y muchos se alejan de su bicicleta hasta que estén listos para volver a intentarlo.

4. Buddy Up con una bicicleta en tándem

No solo es una gran manera de pasar tiempo con su hijo, una bicicleta tándem puede ayudar a desarrollar las habilidades que su hijo necesitará para andar en bicicleta por su cuenta. También conocido como una bicicleta de remolque, la bicicleta de un niño está unida a la bicicleta de sus padres, pero tienen sus propios pedales. El padre siempre tiene el control, pero la sensación de equilibrio, dirección y pedaleo se practica mientras se monta una bicicleta remolque.

Para los niños que se frustran fácilmente, este método crea confianza. Con mamá o papá frente a ellos, pueden enfocarse en las habilidades necesarias para andar en bicicleta, sin tener que preocuparse de caerse. Los cascos deben ser usados ​​tanto por el niño como por los padres cuando se usa una bicicleta tándem.

5. Aprende a montar en bicicleta

La forma tradicional de enseñar a un niño a montar una bicicleta es poner al niño en una bicicleta. Parece obvio, pero con tantas invenciones y modificaciones a las bicicletas, a los padres siempre se les presentan diferentes opciones. El método antiguo puede requerir más vendajes y otras opciones, pero es una técnica comprobada en el tiempo.

A medida que su hijo se sienta en la bicicleta y vende pancartas, el padre corre al lado, ayudando a equilibrar al niño. Una vez que el niño pedalea y alcanza una velocidad decente, el padre se va y el niño continúa hasta que detiene la bicicleta o se cuelga. Esta técnica puede parecer dura, pero muchos niños han aprendido a andar en bicicleta como esta. Un acercamiento más nuevo a esta técnica es encontrar una colina cubierta de hierba y permitirle a su hijo bajar lentamente la cuesta, levantando los pies mientras el ímpetu los arrastra. Una vez que están cómodos, se agrega el pedaleo.