Piel seca: cómo tener una piel más suave, lisa y joven
Todos los días nuestra piel está expuesta a factores externos que la debilitan, empañan su belleza y perjudican gradualmente su salud. La exposición a los radicales libres de la contaminación, el humo del cigarrillo, los cambios de temperatura, los rayos UV, los alimentos y más priva a la piel de la humedad que necesita, lo que acelera su envejecimiento prematuro . Tener piel seca no nos gusta a ninguno de nosotros, por lo que siempre estamos buscando una manera adecuada de cuidar nuestra piel para restaurar la humedad que la hace tan bella y saludable. Afortunadamente, hay muchos tratamientos que podemos usar para hidratar la piel y hacerla más suave, lisa y joven.
Si eres una de las mujeres que tienden a tener piel seca Recuerde, su piel necesita más cuidado y atención. En el resto de este artículo, detallaremos los pasos para combatir la piel seca y darle la apariencia deseada
Consejos para tener una piel suave, lisa y más joven
- Si te gusta tomar Baños calientes ya sea por la mañana o por la noche, tenga en cuenta que a pesar de que son relajantes, no le hacen bien a su piel. El agua caliente y las duchas demasiado largas reducen los aceites naturales de la piel, lo que la seca aún más. Prefiera las duchas con agua tibia de menos de quince minutos. ¡Pero si eliges agua fría, aún mejor!
- Cuando laves y seque tu piel, hazlo con mucho cuidado, y no uses ningún producto para limpiarla. Si tiene la piel seca, use un limpiador específicamente diseñado para la piel seca. Aplíquelo suavemente con una esponja limpia para obtener mejores resultados. Cuando use un aerosol desodorante o antitranspirante, recuerde que solo deben aplicarse debajo de las axilas, ya que pueden dañar la piel de otras partes del cuerpo. Finalmente, al limpiarse la cara, palmadita suavemente con una toalla, no la frotes.
- Después de secar la piel, mantenla húmeda con cremas hidratantes que contienen ácido ácido hialurónico, lanolina, aceite mineral y / o vaselina. Estos ingredientes son esenciales para combatir la piel seca. Además, también puede optar por una solución natural que use aceites esenciales o una máscara que contenga ingredientes hidratantes.
- También es aconsejable exfoliar su piel regularmente, al menos una vez a la semana. En el mercado, encontrará una gran cantidad de productos exfoliantes, pero sus componentes químicos pueden dañar aún más a aquellos con piel seca. Es por eso que ofrecemos para preparar su propio exfoliante casero con ingredientes naturales que humectan, protegen y eliminan las células muertas de la piel.
- Siga una dieta rica en antioxidantes para combatir los radicales libres que daña tu piel Coma más frutas y verduras, y también aumente su consumo de grasas buenas como la omega 3.
- Recuerde beber al menos dos litros de agua al día, esto le ayudará a mantenerse bien. hidratado y esto se reflejará en su piel.
Máscara hidratante para pieles jóvenes.
Esta máscara altamente efectiva combina las propiedades de tres ingredientes que tienen muchos beneficios para la piel. Gracias a su acción hidratante, ayudan a retrasar la aparición de arrugas y retrasar los efectos del envejecimiento prematuro.
Ingredientes
- 2 cucharadas de yogurt natural
- 1/2 pepino
- 1 cucharada de miel
Cómo preparar
Mezcle bien todos los ingredientes y luego aplique esta máscara sobre la piel. Déjalo actuar durante 15 minutos, luego enjuágate la cara con agua fría
Máscara exfoliante para pieles secas
Esta máscara es ideal para exfoliar la piel y eliminar las células muertas que se acumulan debido a diferentes factores a lo que estamos expuestos todos los días. Ingredientes
Ingredientes
- 3 cucharadas de avena
- 1 cucharada de azúcar
- Se usan 2 cucharadas de miel para hidratar la piel, limpiar profundamente y ayudar a combatir el envejecimiento prematuro abeja
- 1/4 zumo de naranja
Cómo preparar
Mezcle todos los ingredientes vigorosamente en un recipiente hasta obtener una masa. Una vez que la mezcla esté suave, aplíquela en la piel limpia con un masaje suave y circular. Deje esta máscara durante quince minutos, luego enjuague su cara con agua fría.
Ejercicios útiles para las venas varicosas
Las venas varicosas afectan a un gran número de personas hoy en día, especialmente a las mujeres. C e se dilatan las venas que impiden tener una buena circulación sanguínea. Las venas varicosas, además de ser un problema cosmético, pueden convertirse en un problema de salud grave si no se tratan con el tiempo, su tratamiento puede basarse en varios tipos de remedios, como ejercicios físicos, por ejemplo.
Rejuvenecer su cara con estas mascarillas
Devote todas las semanas en el desarrollo de estas máscaras faciales, para rejuvenecer tu rostro de la manera más natural. En este artículo, presentaremos algunas recetas para preparar maravillosas máscaras con propiedades antioxidantes, que traerán a su firmeza y elasticidad. rejuvenecer su cara con estos pasos para que este tratamiento sea eficaz, tenemos que tener en cuenta algunos consejos que son muy respetuosos de nuestra piel y nuestra salud en general.
