Remedio de papaya para tratar la distensión abdominal
La distensión abdominal es una de las afecciones más comunes en mujeres .
Todos hemos sentido este dolor, donde nuestro vientre está hinchado y lleno, como si hubiésemos comido más de lo necesario.
Es común tomar medicamentos cada vez que sienta este problema, para "aliviar el gas".
Sin embargo, se debe saber que la distensión abdominal tiene muchas causas y por lo que es Es necesario saber qué lo causa antes de recurrir a la automedicación.
En general, el vientre hinchado tienden a resolverse por sí solos con una dieta adecuada y sobre todo con los remedios simples que vamos a discutir en este artículo.
Las causas de la distensión abdominal
Este "pequeño vientre" que casi siempre notamos al final del día no es una acumulación de grasa y no significa que hemos ganado peso en una varita mágica.
Aunque es un afecto común, a veces puede causar problemas que requieren un tratamiento médico específico
Para esto, si ve que este problema es constante, no dude en consultar a un especialista.
Lo invitamos a descubrir las causas más comunes que causan distensión abdominal
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Estreñimiento
El estreñimiento es la causa más común de hinchazón en mujeres.
Es suficiente para pasar unos días sin poder ir a la silla de montar para sentir esta presión y esta pesadez a nivel del vientre.
- Los intestinos están llenos de toxinas y fermentan levaduras. Estos procesos internos son generados por sustancias de desecho que no evacuamos bien y que eventualmente se acumulan.
- Sepa que intestinos sucios dificultan la absorción de nutrientes .
Y lo que es peor, llegarán al torrente sanguíneo con sustancias y desechos que pueden enfermarnos.
Nunca olvide que el estreñimiento crónico requiere un tratamiento adecuado.
Dispepsia
Según los médicos, dispepsia afecta casi el 30% de la población.
a menudo se tiene orígenes genéticos pero a veces puede ser causada por bacterias como Helicobacter pylori , lo que genera serios cambios en nuestra digestiones.
- el proceso digestivo es más lento y el vaciado gástrico tarda más en ocurrir.
- las fermentaciones se producen y dan lugar a gases intestinales producidas por la microflora del colon.
- Nos sentimos una sensación saciedad con q ome picaduras, y el vientre es muy tensa y dolorosa.
Descubre las propiedades de la papaya para el sistema digestivo
Las intolerancias alimentarias
A veces son intolerantes de muchos alimentos y lo hacemos a través de nosotros, incluso no cuenta
No es necesario que los vómitos o la fiebre sean alérgicos a un producto. La digestión fuerte, lenta y dolorosa es una vía suficiente.
- A veces el intestino es incapaz de digerir normalmente los componentes habituales de nuestra dieta.
Es común con productos lácteos y alimentos que contiene gluten. - Cuando un alimento no está bien digerido, permanece en el intestino y fermenta, hasta que produce diarrea o estreñimiento, además de inflamación
Retención de líquidos
La retención de líquidos se debe a un aumento en el volumen de líquido intersticial, generalmente causado por la circulación sanguínea o problemas renales.
Una dieta inadecuada o un estilo de vida sedentario que generan la inflamación de los tejidos que casi siempre se localiza del abdomen y las piernas.
La retención de líquidos es con el estreñimiento, una de las causas más comunes de distensión abdominal.
el remedio para la papaya para tratar la distensión abdominal
y las enzimas digestivas de la papaya
una de las mejores maneras de luchar contra la distensión abdominal está consumiendo la papaya.
Gracias papaína, una enzima digestiva maravilloso presente en la pulpa y las hojas de esta fruta, es posible reducir la inflamación de las paredes del intestino y estómago.
- otro de los datos interesantes sobre la papaya es nos permite digerir mejor las proteínas, estimulando las reacciones celulares para sintetizar nutrientes.
- enzimas de la papaya puede ser útil para las personas que tienen problemas en su páncreas.
Con esta fruta tropical y delicioso, mejoramos nuestra digestión, se elimina el gas y luchamos distensión abdominal
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el jugo anti-inflamatoria para luchar contra la distensión abdominal
Ingredientes
- 1 taza de papaya picado (140 g)
- 1 cucharada de aloe vera (15 g)
- 1 cucharada de té verde ( 10 g)
- 1 vaso de agua (200 ml)
Preparación
- Este jugo es muy sencillo de preparar y usted mejorará su digestión y luchar contra la inflamación abdominal. Para ello, se prepara la infusión de té verde con un vaso de agua.
- Una vez que esté listo, deje reposar durante 20 minutos y durante este tiempo, cortar la papaya, a continuación, extraer la pulpa de aloe vera
- Pon todo en la licuadora. Trate de obtener un jugo homogénea con estos tres ingredientes excelentes para la salud digestiva.
- Si se inicia el día con este remedio natural a base de papaya, usted notará que su vientre será más plana.
Su digestión se menos pesado y lucharás contra el estreñimiento.
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Consejos para aliviar el estreñimiento
Todos pueden verse afectados por estreñimiento en cualquier momento de la vida. Es por eso que necesita identificar cuándo tiene estreñimiento, cuando tiene una evacuación intestinal menos de tres veces por semana, o cuando eso es dolorosa . Además, estos síntomas también se asocian con malestar estomacal e hinchazón.
