El síndrome de la persona "plastilina"
El síndrome de la "plastilina" afecta a muchas más personas de lo que creemos . El gran problema es que su forma de actuar, socialmente, se ve bien.
Este tipo de personas deja sus deseos de responder a los de los demás. La consecuencia es que pueden enfermarse, porque dejan de preocuparse por sí mismos, de pensar en sí mismos.
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Una persona que modela arcilla es muy útil . ¿Necesitas a alguien que te ayude a mudarte? ¿Quieres que te escuchen? Ella estará allí.
Generosidad que duele
Los sujetos que corresponden a este síndrome son excesivamente generosos . No esperan para recibir, pero solo piensan en dar.
Sin embargo, esto es muy complicado. No todos tienen buenas intenciones. Y luego, también hay personas tóxicas, los que tratan de manipular a voluntad, los que te mienten, los que absorben toda tu energía ...
La generosidad no es negativa, siempre que no sea no sirve ninguna excusa para hacerte daño . Una situación muy común.
Antes que nada, debes pensar en ti mismo, incluso si te han enseñado a pensar que se considera "egoísmo".
Una vez que sabemos cómo cuidarnos a nosotros mismos, podemos ayudar a otros Al establecer los límites para que no nos perjudiquen tanto como sea posible.
La persona "plastilina" es un sirviente
Las personas que sufren este síndrome se convierten en sirvientes de los demás . Ellos están ahí para ellos. No importa el momento, el momento o el lugar
Descubra: la necesidad de ser aceptado por otros
De esta manera, carecen de una total firmeza . Se adaptan a las circunstancias, las solicitudes, las solicitudes que se les hacen.
No importa si se sienten mal. Si dependiera de ellos, si estuviera en sus manos, estarían dispuestos a resolver los problemas de los demás, e incluso a sufrir por ellos.
Al actuar como un sirviente, la persona que modelaba la arcilla trató de desarrolle una gran empatía e intuición para anticiparse a las demandas de los demás .
Por el contrario, si alguna vez necesita compañía o ayuda de alguien, no la recibirá.
Las personas dedicadas, que se entregan a otros, terminan siendo usadas, abusadas, poco valoradas.
Vuelva a conectar con su "yo" interior
Puede dejar de ser una persona maleable, pero para eso va tiene que tomar un camino muy difícil: conéctese con su yo interior.
Este verdadero "tú" que ha perdido en el camino, el que ha dejado de lado y no ha escuchado. Al que debes seguir a partir de ahora.
Has visto cómo tu vida dejó de pertenecer a ti para ser la de los demás . Tu felicidad? Solo estabas feliz si los otros lo estaban, porque no podías.
¿Te parece correcto?
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Constantemente dependiente de los demás, no hacer las cosas por uno mismo sino por los demás, ser excesivamente bueno y generoso ... Es positivo
Ella no desapareció, tú la conociste. Mira allí. Ella está dentro de ti.
¿Cuáles son tus deseos?
¿Te has dado cuenta de que dedicarte a los demás no te hará feliz, que dar prioridad a los deseos de los demás no te hará ninguna alegría ... Incluso si crees que eso no es verdad, básicamente te duele. Acéptalo.
Todo esto te lleva a
Es importante que, para salir de este síndrome, sigamos estos consejos:
- Si te piden un servicio, tómate tu tiempo. No diga "sí" apresuradamente, no es necesario. Espere, piense y verifique si quiere y puede hacerlo
- ¿Quiere decir "no"? Y diga "no". Acepte que todo lo que se nos propone no es positivo , y mucho menos si es algo que va en contra de nuestros principios o valores o, simplemente, que no queremos hacerlo.
- No eres egoísta, te amas y te respetas a ti mismo. ¿Cómo, si no, podrías amar y respetar a los demás?
- Renuncia a la culpa. Ella te hablará, pero no la tomes en serio. La sensación de culpa intentará volver sobre tus pasos.
- Cuídate, date momentos agradables, todo lo que hiciste por otros, hazlo por ti mismo de ahora en adelante . Tú eres lo más importante, la máxima prioridad. Si no te importa, ¿quién lo hará?
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Si has descubierto la masa de modelado que vive en usted, es hora de ayudarla a salir de este agujero en el que cayó. Todos deberíamos aprender a ponernos primero. No eres egoísta. Eres generoso contigo mismo
Mi fortaleza no es lo que defiendo, pero lo que dejé atrás
¿Quién piensa que la fuerza se mide por todo lo que cargamos sobre nuestros hombros y en nuestro corazón está equivocado. El que calla, que tiene desprecio y ofensa, no es fuerte. Uno que se enfrenta a ellos, más allá de ellas y deja tras de sí es fuerte. En nuestras sociedades, y más en educación que recibimos, el sufrimiento es para los valientes ya veces terminan pesando más de lo que deberían, en la que creen que diciendo "no" es una cuestión de cobardes y el reflejo de una personalidad frágil.
Evitar conflictos externos conduce a conflictos internos
¿Está usted? ¿Ya se detuvo por un momento para reflexionar sobre las consecuencias de los conflictos que trata de evitar a diario? Un debate acalorado, un rechazo mal digerido ... Estas situaciones no son lo suficientemente importantes como para permitir que nos lastimen. Incluso si se esfuerza por evitar una discusión, no puede evitarla indefinidamente .
