8 factores de salud que pueden ser determinados por los terapeutas de masaje

Por lo general, hacemos una cita con un RMT (terapeuta de masaje registrado) para resolver problemas, áreas tensas, tensión y músculos anudados. Sin embargo, no debería sorprenderle que su masajista realmente pueda contarle un poco sobre su salud general, e incluso, en secreto, adivinar algunos de sus malos hábitos.

Aquí hay ocho factores de salud que pueden ser determinados por los masajistas tan pronto como se acueste en sus mesas ...

1. Eres un viajero

Si utiliza su automóvil para ir al trabajo, especialmente si se sienta en dicho automóvil durante unas horas al día, su terapeuta de masaje lo sabe. Aquellos de nosotros que nos sentamos en el tráfico detrás del volante le decimos a cuento una postura de avanzada.

Esto significa que tu cuello se inclina demasiado hacia adelante. A menudo, sus hombros también mostrarán opresión e incluso presentimiento si pasa largas horas yendo y viniendo del trabajo, o manejando para ganarse la vida.

2. Estás vinculado a tu teléfono inteligente

Si pasas la mayor parte del día con la cara en la pantalla de tu teléfono inteligente, escaneando varias redes sociales, enviando mensajes de texto por una tormenta y mirando videos, ¡tu masajista lo sabrá!

Los RMT pueden indicarle que envíe mensajes de texto por el desequilibrio de sus hombros y la posición reveladora de su cabeza; ambos se lanzarán naturalmente hacia adelante y hacia abajo. Sus hombros también pueden estar sensibles al tacto de un terapeuta.

3. Sufres de alergias

No es extraño que su masajista le pregunte cómo se siente y descubra que padece alergias estacionales. Sin embargo, un RMT también puede indicar que eres alérgico sin siquiera preguntar.

Si su cara muestra inflamación, particularmente en las áreas de las mejillas, la mandíbula, la frente y en los tejidos que rodean los ojos, su RMT lo sentirá. Puede sentir sensibilidad en estas áreas inflamadas si recibe algún masaje facial, así como en el cuello, las axilas y el pecho.

4. Tienes un trabajo sedentario

Probablemente ni siquiera tenga que desvestirse y subirse a la mesa de un RMT para que sepan que usted trabaja de manera sedentaria (o sentada). De hecho, los desequilibrios en las caderas (donde uno es más alto que el otro) serán su primera indicación.

Después de un poco de fricción, si un RMT revela una parte inferior débil de los músculos de la espalda y / o las piernas y los glúteos apretados, sabrá que trabaja sentado la mayor parte del día.

5. Lesiones pasadas

Puede visitar a un masajista para frotar el dolor y calmar la inflamación de una vieja lesión, sin embargo, los tejidos que están inflamados o incluso calientes al tacto le harán saber que se ha producido una lesión aguda.

Las lesiones por estrés repetitivo (es decir, isquiotibiales, túnel de carpelo) se sentirán apretadas y rígidas en músculos y tendones. Su RMT también puede decirle que sus músculos están deshidratados si muestran mucha tensión.

6. Necesitas hidratar

Por lo general, se le indica que tome mucha agua y tés de hierbas después de una cita de terapia de masaje. Sin embargo, ¿sabía usted que RMT puede decir que su cuerpo en realidad carece de líquidos durante un tratamiento?

Si los puntos gatillo, ubicados en la parte superior de su espalda, están sensibles al tacto de un masajista, generalmente indica que los niveles de líquido son bajos.

7. Tu bolso es demasiado pesado

Señoras, muchos de nosotros somos culpables de llenar nuestras bolsas con todos los elementos esenciales. Desde maquillajes hasta barras de granola, y desde agua embotellada hasta juguetes para bebés: su RMT puede decir si es culpable de cargar con un bolso demasiado pesado sin un desglose de los contenidos.

Las personas que tienden a llevar un objeto pesado en un lado del cuerpo experimentan una opresión reveladora en ese lado. La opresión es causada por caminar el objeto sobre el hombro y pasar de una pierna a la otra cuando está de pie, lo que puede causar una inclinación pélvica, así como cuadriceps e isquiotibiales estrechos.

8. Usted duerme sobre su estómago

Tengo sueño y cuando mi masajista me preguntó: "¿Cómo duermes?", Nunca habría adivinado que ya sabía la respuesta.

Resulta que los que duermen en el estómago a menudo desarrollan un tipo de firma de tensión del cuello. Y su RMT puede sentir la opresión a medida que administran un masaje.