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Hay un montón de rumores sobre el colágeno en el mundo de la belleza en este momento. Una proteína estructural, el colágeno se encuentra en todo el cuerpo en los músculos, los huesos y los tendones. También es lo que le da a nuestra piel su estructura y elasticidad.Desafortunadamente, a medida que envejecemos, nuestros cuerpos producen menos y menos colágeno, lo que puede conducir a una piel más delgada y flácida, al desarrollo de arrugas y dolor en las articulaciones. Para co
La vejiga hiperactiva o VHA es un problema que afecta a millones de personas en América del Norte. En general, afecta más a las personas a medida que envejecen, y la afección se intensifica si hay antecedentes familiares de problemas de vejiga. Por supuesto, si simplemente consume muchos líquidos, por ejemplo, hace ejercicio la mayoría de los días y bebe mucha agua, es posible que haga paradas en el pozo con demasiada frecuencia.Pero
También conocido como vitamina B9, el folato es un nutriente esencial que, entre otras muchas funciones, ayuda al cuerpo en la producción y regeneración de las células. Según el Global Healing Center, también ayuda con la "biosíntesis de nucleótidos en las células, la síntesis y reparación del ADN, la creación de glóbulos rojos y la prevención de la anemia".Aunque el fol
Demasiado de todo puede ser malo para su salud, incluido el azúcar. Y aunque la mayoría de la gente conoce los efectos negativos del azúcar en su cintura y corazón, la forma en que afecta al cerebro es mucho menos común.Aunque el cerebro requiere una cierta cantidad de azúcar para funcionar correctamente, este tipo se conoce como glucosa y se encuentra naturalmente en alimentos como frutas y granos. Es l
Los dolores de cabeza pueden ser increíblemente perjudiciales, especialmente cuando surgen durante una parte especialmente crucial del día, como justo antes de una gran reunión de trabajo o cuando se trata de preparar la cena para la familia. Muchos de nosotros respondemos a los primeros parpadeos de un dolor de cabeza desagradable buscando medicamentos de venta libre como paracetamol, ibuprofeno o naproxeno, aunque las personas que luchan con dolor más intenso, como las experimentadas durante una migraña, a veces necesitan medicamentos de prescripción especial. pasa
La artritis es un término general utilizado para describir una variedad de afecciones que se caracterizan principalmente por dolor e inflamación en las articulaciones. Las más comunes de estas afecciones son la osteoartritis, la artritis reumatoide y la artritis psoriásica.Aunque las causas y los síntomas de estas afecciones pueden variar, la inflamación es un problema común entre todos los tipos, que desafortunadamente puede empeorar al comer los siguientes siete alimentos desencadenantes.1. Ali
Hasta cierto punto, la inflamación es necesaria para ayudar al cuerpo a combatir las infecciones y responder a las lesiones. Pero hoy en día la gran mayoría de las personas sufre de inflamación crónica, provocada por demasiado estrés, un estilo de vida sedentario y una dieta llena de alimentos procesados.Y si
La nariz que moquea, la picazón en la garganta y los estornudos se encuentran entre los síntomas demasiado conocidos de las personas que padecen alergias estacionales. Mientras todos los demás están afuera disfrutando el cambio de estaciones, estas personas están encerradas con una caja de Kleenex y antihistamínicos tratando de aliviar su malestar.¿Qué
Secado o usado fresco en platos culinarios o extraído en forma de aceite y utilizado en cremas para manos, jabones y aplicado tópicamente para tratar la piel seca crónica (eccema) y protegerse de los insectos: parece que el romero tiene usos ilimitados.Descubramos los verdaderos beneficios para la salud de esta hierba fresca llena de pinos ...
El dolor, la fatiga y la sensibilidad son todos síntomas comunes de la fibromialgia, una enfermedad crónica que afecta a aproximadamente 5 millones de personas solo en los Estados Unidos, la mayoría de los cuales son mujeres.Aún no se sabe qué causa la fibromialgia, lo que hace que el tratamiento sea aún más desafiante. Afort