¿Cuántas veces tuvo que lidiar con los juicios de otros?
A veces tenemos lo suficiente como para pensar con nuestras obligaciones diarias para, además, tener que someternos el juicio de los demás sobre lo que hacemos o no hacemos
Sería erróneo decir que no nos afecta.
No es fácil ignorar los comentarios. que se atrevan a juzgar nuestras acciones, especialmente si provienen de personas tan importantes como nuestra familia, nuestros amigos, etc.
En la actualidad, nadie será un verdadero amigo o pariente significativo si se atreve a juzgarnos sin conocer nuestra emociones, nuestras experiencias, y lo que llevamos en nuestras espaldas y en nuestros corazones.
Nadie más que tú conoce el dolor de esas piedras que tuviste que levantar, y los ríos por los que pasaste, a veces sin pedirle ayuda a nadie. En este artículo, te invitamos a reflexionar sobre esto.
No eres solo esa mujer que se refleja en el espejo. No solo eres la forma en que te vistes, ni las palabras que le dedicas a los demás.
Eres así y todas tus experiencias vivieron e integraron en lo más profundo de tu ser, las que otros no tienen. No lo sé y nadie necesita saber si quieres que siga así.
Nadie tiene que hablar de sus desilusiones, fracasos o victorias. Entonces, ¿por qué algunas personas a veces se atreven a juzgar sin saberlo?
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¿Quiere saber más? Hay dos tipos de dolor: el que te lastima y el que te cambia.
A menudo decimos que estos juicios no nos afectan, y ese puede ser el caso, a partir del momento provienen de un compañero de trabajo o una persona con la que no tenemos una conexión íntima.
Ahora, ¿qué sucede cuando un amigo, cónyuge o ser querido se encuentra con usted?
En este caso, es común sentirse ofendido e incluso herido. Lo primero que debe hacer es mantener la calma y concentrarse en uno mismo, mediante verbalizaciones como las siguientes:
"Sé quién soy, sé lo que he pasado y me siento orgulloso de cada paso que hice y de cada aprendizaje que obtuve de mis errores". "Nadie más que yo tiene derecho a juzgarme". porque solo yo sé lo que siento y lo feliz que estoy con mi forma de ser y todo lo que tengo ".
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Si día a día solo recibe juicios de valor de personas que son usted a tu alrededor, te sentirás humillado por las opiniones extranjeras.
En este caso, necesitarás saber si es mejor distanciarte de las personas que no pueden ver lo que vales, la luz que transmites, y su integridad.
7 Evidencia de que no te quieres lo suficiente
La vida es tan corta que es una tontería desperdiciarla al preocuparse sistemáticamente por lo que otros piensan de nosotros. Siempre estamos buscando Aprobación de otros y terminamos convirtiéndonos en personas sin carácter que no saben lo que quieren. Recomendamos que lea: Practique la bondad: una manera maravillosa de cuidar su cerebro Cuando la nuestra la felicidad comienza a depender de los demás, es hora de reflexionar sobre nuestra vida y cómo la visualizamos.
Aprenda a defender la crítica asertiva
"No trabajó muy bien hoy", "Si hubiera sido usted, no habría tomado esta decisión" ... Durante todo el día, estamos sujeto a una multitud de críticas . Por lo tanto, hoy aprenderás a defenderte a los críticos con asertividad. La asertividad es una capacidad muy poco desarrollada que nos permite defender nuestros derechos.