Trastorno de estrés postraumático: causas y mecanismos de adaptación

Las causas comunes del trastorno de estrés postraumático incluyen la guerra, la violación, el terrorismo, el asalto físico y cualquier amenaza de muerte o lesión grave. Los síntomas de PTSD tienen un rango muy amplio y típicamente comienzan dentro de los 3 meses posteriores al "estresor". Un factor estresante es el evento desencadenante que causa el trastorno de estrés postraumático o causa los síntomas del mismo.

Los síntomas leves incluyen ansiedad leve, pesadillas, evitación de eventos estresantes y malestar general. Los síntomas medianos incluyen retraimiento social, depresión, recuerdos leves del factor estresante y problemas de adicción. Los síntomas graves incluyen psicosis, revivir los eventos y también síntomas físicos extremos, que pueden incluir ceguera temporal, sordera, garrapatas nerviosas y parálisis.

Otro componente del trastorno de estrés postraumático es la culpabilidad de los sobrevivientes. Esto ocurre cuando la persona afectada no cree que merece haber sobrevivido mientras otros han muerto.

No hay pruebas definitivas para el TEPT. Un médico tendrá que llevar al paciente a través de exámenes de salud mental y salud física. Una enfermedad relacionada, trastorno de estrés agudo, es muy similar al TEPT, pero los síntomas están presentes por menos de 30 días. Los síntomas de PTSD ocurren por más de 30 días.

Las opciones de tratamiento para el TEPT comienzan con apoyo emocional. La familia, los amigos o los grupos de apoyo ayudarán al paciente a lidiar con el costo emocional de su factor estresante. Se ha encontrado que el tratamiento de desensibilización es muy efectivo para el TEPT. Esto implica recordar y revivir la situación del estresor con los profesionales de la salud mental en un entorno seguro. Este tratamiento se lleva a cabo lentamente, durante varias semanas o meses. En horas extras, el paciente debe aprender a lidiar con los recuerdos aterradores y procesar mejor la situación.

Los grupos de apoyo son de vital importancia para una persona con TEPT. Póngase en contacto con su proveedor de atención médica local para obtener información sobre grupos de apoyo en su área.

La comunicación con su proveedor de atención médica es lo mejor que puede hacer si tiene un trastorno de estrés postraumático. El abuso de drogas y alcohol es una complicación común del PTSD. Los pensamientos suicidas u homicidas pueden ocurrir con PTSD. Comuníquese de inmediato con su médico o especialista en salud mental si experimenta alguno de los siguientes síntomas: depresión, sentirse abrumado, incapacidad para controlar sus pensamientos o comportamiento, y si está pensando en hacerse daño a sí mismo oa los demás.

El tratamiento y la recuperación del trastorno de estrés postraumático depende de ser honesto con las profesiones de la salud y sus seres queridos. Busque apoyo social y reciba tratamiento inmediato si experimenta algún síntoma.

Fuentes: PubMed Health, Asociación Canadiense de Salud Mental