6 cosas que realmente quiere para el día de la madre

6 cosas que realmente quiere para el día de la madre

Tu salud

Día de la Madre. El día en que celebramos a la mujer que nos dio la vida o les dio vida a sus hijos (si usted es la socia de apoyo con niños que no pueden hacer toda la conmemoración del día por su cuenta). ¿Cómo puede alguien hacer algo por la mujer que lo hace todo? ¿Cómo puedes mostrarle cuánto la aprecias de una manera que ella realmente apreciará?Cada etapa

8 sabrosos consejos para ir vegano

8 sabrosos consejos para ir vegano

Noticias y consejos sobre dieta y nutrición

Independientemente de si te vuelves vegano por el placer de comer sin animales o si te vuelves vegetariano como preferencia puramente dietética (como yo lo hice), aquí hay ocho consejos veganos que debes tener en cuenta para mantenerte energizado y nutrido adecuadamente ...1. Descubre nuevas proteínas Puede obtener fuentes de proteínas de alimentos que no sean carne. Es

9 consejos para un año escolar saludable por delante

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Tu salud

Para los padres, hay dos fechas en el calendario que deberían llevarles uno o dos minutos para reflexionar sobre el tiempo que se avecina: el día de Año Nuevo y el comienzo de un nuevo año escolar. Ambas son buenas ocasiones para tomar decisiones sobre el período que se avecina, y en cada caso, una parte clave de esas resoluciones debería ser pensar y actuar teniendo en cuenta la salud de toda la familia.Enton

Los canadienses esperan más tiempo para ver a los médicos de familia, según una encuesta

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Tendencias de salud

Sicko. Sin embargo, una nueva encuesta de once países de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos) descubrió que los pacientes canadienses esperan mucho tiempo para ver a sus médicos de familia.De hecho, dichos tiempos de espera son más largos en Canadá que en cualquier otra nación que participe en la encuesta.Este fue

La vacuna contra la gripe 2013 ofrece poca protección a las personas mayores

La vacuna contra la gripe 2013 ofrece poca protección a las personas mayores

Estudios de salud en las noticias

Un estudio del Centro para el Control de Enfermedades de los EE. UU. (CDC) descubrió que la vacuna contra la gripe de este año no protegió a las personas mayores de 65 años de la cepa H3N2 de la gripe A, el culpable de la gripe a la cabeza del grupo Norteamérica.De hecho, la vacuna contra la gripe simplemente redujo el riesgo de gripe para personas mayores en un 9% y en un 56% para todos los demás grupos de edad, lo que realmente no es tan impresionante considerando que cepas como H3N2 representan el mayor peligro para los ancianos."

6 consejos de entrenamiento cerebral para una mejor imagen corporal

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Tu salud

¿Qué ves cuando te miras en el espejo? Dependiendo de una serie de factores (es decir, estado de ánimo, hormonas, niveles de estrés, etc.) esa imagen podría diferir mucho de un día para otro, o incluso de una hora para otra. Cuando te sientes negativo, es probable que tus ojos se vean atraídos instantáneamente por las áreas de tu cuerpo que no te agradan, o quieres cambiar, las áreas que crees que se estremecen, las áreas que probablemente has llamado "puntos problemáticos" o algo igualmente crítico.No estás sol

8 Hechos sobre los impactos físicos, sociales y emocionales del acaparamiento

8 Hechos sobre los impactos físicos, sociales y emocionales del acaparamiento

Tendencias de salud

El acaparamiento es la recolección compulsiva de posesiones acompañada de dificultad para separarse de ellas. al, financial, and legal problems. Este comportamiento puede tener un impacto negativo en muchas áreas de la vida de una persona y causar graves problemas físicos, sociales, emocionales , financieros y legales. Es

El consumo de calorías bajó en los EE. UU., Según un informe

El consumo de calorías bajó en los EE. UU., Según un informe

Tendencias de salud

El informe, que fue publicado recientemente por el gobierno de los Estados Unidos, muestra que el total de calorías consumidas por el adulto promedio estadounidense ha disminuido desde 2003, cuando el consumo de calorías en Estados Unidos alcanzó su punto máximo.El informe revela que el mayor progreso se ha logrado entre los niños, que ahora consumen aproximadamente 9 por ciento menos calorías que en 2003. Las

6 formas de controlar mejor tus porciones de comida

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Noticias y consejos sobre dieta y nutrición

Uno de los mayores desafíos para mantener una dieta saludable es saber cuánta comida es suficiente para obtener la nutrición que necesita sin exagerar. El control de porciones es especialmente importante si tiene una afección, como la diabetes, en la que el azúcar en la sangre es un factor importante.La v

Apoyando la Sostenibilidad en el Día Internacional de la Juventud

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Tu salud

¡El 12 de agosto es el Día Internacional de la Juventud! Las Naciones Unidas primero designaron el Día Internacional de la Juventud en el año 2000 para llamar la atención sobre los problemas de salud, culturales y económicos en todo el mundo.Nuestros líderes mundiales ven a nuestros jóvenes como poderosos agentes de cambio positivo, esenciales para un futuro mejor, ya que ayudan a cambiar y desafiar las formas en que producimos y consumimos (inspirando cero desechos, un estilo de vida sostenible) a nivel mundial. Entonc