6 tradiciones de vacaciones que son saludables y divertidas para las familias

Si bien la temporada ha sido inusualmente cálida para la mayor parte del norte de los EE. UU. Y Canadá hasta el momento, no significa que no pueda encontrar cosas inmóviles para hacer que incluyan a todos los miembros de su familia, desde jóvenes hasta sabios. Aquí hay cinco ideas para nuevas tradiciones familiares festivas que puede comenzar este año y continuar el próximo año (y más allá) ...

1. Decora la propiedad

En lugar de simplemente poner un par de luces del garaje y llamarlo un día, ¿por qué no involucrar a sus hijos? Eso podría incluir un poco de planificación y creatividad, pero toda su familia se sentirá parte del proceso de renovación de las vacaciones de su hogar que seguramente los pondrá en el espíritu.

Everyday Health dice que aunque decorar el hogar con la familia es divertido, también es un buen ejercicio. "Puedes quemar hasta 250 calorías cada hora de decking de esos pasillos", señala el artículo. La fuente también recomienda que los niños se concentren en colocar adornos a nivel del suelo mientras usted toma los trabajos de la escalera para mayor seguridad.

2. Encuentra una caridad digna

Hay muchas personas menos afortunadas durante las vacaciones que no tienen familia para pasar el tiempo, y mucho menos una comida decente en la mesa. Tal vez usted y su familia pueden dedicar algún tiempo a recolectar alimentos o artículos necesarios (como pasta de dientes y jabón) para los menos afortunados, que luego pueden ser distribuidos por iglesias y bancos de alimentos.

Realmente puede arremangarse y ofrecerse como voluntario para servir cenas navideñas a quienes más lo necesitan. No solo obtendrá el ejercicio de servir platos a los desamparados y los desamparados, su familia también tendrá la satisfacción colectiva de hacer que la temporada de alguien sea más brillante.

3. Jugar deportes

US Department of Health & Human Services . En lugar de sentarse en la sala de estar comiendo chocolates y viendo deportes en la televisión, ¿por qué no salir de la casa con la familia para jugar un poco de fútbol (incluso puede colarse un juego rápido en el medio tiempo? Dice el Departamento de Salud de EE. UU. Y servicios humanos .

Como se mencionó anteriormente, el clima puede ser cálido, pero eso no significa que no puedas llevar a la familia a una pista cubierta para practicar patinaje. Si el termómetro baja lo suficiente, incluso puedes construir una pista de hockey en el patio e invitar a los niños vecinos a un torneo. ¡No nevar solo significa menos trabajo para despejar el hielo!

4. Haga un recorrido iluminado por el vecindario

Algunas personas dedican mucho tiempo y esfuerzo a hacer que sus propiedades se vean más festivas durante las vacaciones, y están suplicando que las miren, especialmente de noche, cuando las luces realmente brillan. Esta es una gran manera de deleitar a sus hijos mientras hacen un ejercicio vigoroso al aire libre.

Healthline sugiere configurar el reloj o el temporizador del teléfono por 30 minutos, y luego irrumpir en la noche para ver cuántas exhibiciones geniales pueden ver usted y su familia durante ese tiempo. Si su vecindario es un poco liviano en pantallas livianas, investigue un poco para encontrar las mejores áreas para decoraciones navideñas y conduzca hasta allí para hacer el recorrido a pie.

5. Deshazte del desorden del año pasado

Tal vez una tradición más práctica es reunir a la familia y comenzar a hurgar en esos rincones y grietas de la casa donde "cosas" han estado coleccionando todo el año, dice la revista EcoParent. Esta es una gran manera de limpiar y encontrar el destornillador que te has perdido, o la muñeca favorita de tu hija que de alguna manera terminó detrás del sofá.

También es una excelente forma de recolectar elementos utilizables y juguetes viejos que sus hijos ya no tienen, y donarlos a otras familias que pueden hacer de ellos. Esto ayudará a fomentar el espíritu de dar a sus hijos, quienes sin dudas tendrán juguetes nuevos esperándolos debajo del árbol. Además, ¿qué mejor manera de dar la bienvenida a un nuevo año que con una casa impecable?

6. Aprende algunos villancicos

A los niños les encanta cantar, en caso de que no lo hayas notado, entonces ¿por qué no aprovechar ese talento y energía sin procesar y ponerlo en práctica en tu vecindario? Aprender algunos villancicos con tu familia puede ser divertido y desafiante, y puedes aprender algunos talentos ocultos.

No te detengas allí! Una vez que hayas perfeccionado las armonías inferiores, lleva a tus hijos a la calle (o al menos a la acera) y únete a otros en una sesión de villancicos al aire libre. Hará sonreír a todos los que lo escuchan, y es una gran manera de pasar tiempo al aire libre con sus seres queridos y hacer nuevos amigos.