10 pruebas de salud vital para hombres

Sin embargo, es un enfoque equivocado, porque hacer que un médico verifique problemas médicos específicos, según la edad del paciente, puede ser un paso crítico y proactivo para superar cualquier problema de salud grave que pueda surgir. Es por eso que es crucial que los hombres visiten al médico y hagan que realicen los siguientes exámenes de salud muy importantes ...

1. Prueba de presión arterial

La Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Recomendó que se revise la presión arterial de todos los hombres adultos al menos una vez cada dos años. Para aquellos que han sido diagnosticados previamente con presión arterial alta, se debe controlar con más frecuencia, aproximadamente cada seis meses a un año.

La buena noticia es que a menudo es muy fácil acceder a los exámenes de presión arterial. Muchas farmacias del vecindario o incluso lugares de trabajo tienen eventos de prueba de presión arterial. Recuerde, si el número superior es más de 140 y el número inferior es mayor que 90, necesita ver a su médico.

2. Prueba de colesterol

Una vez que un hombre llega a los 35 años, debe recibir su prueba de colesterol al menos una vez cada cinco años, de acuerdo con el Programa Nacional de Educación sobre el Colesterol (NCEP). Esto es especialmente crucial para cualquier persona diagnosticada con enfermedad cardíaca, diabetes o antecedentes familiares de colesterol alto.

Recuerde, tener colesterol alto puede ser una señal temprana de enfermedad cardíaca. Descubrir que su colesterol es alto le dará la oportunidad de realizar los cambios necesarios en su dieta y aumentar sus posibilidades de evitar problemas de salud importantes.

3. Pruebas de diabetes

El mundo occidental está luchando con una epidemia de diabetes que se extiende prácticamente todos los días. Esto es en gran medida el resultado de nuestras dietas altas en grasas y azúcares, que han llevado a muchos hombres a desarrollar diabetes tipo 2.

Es por eso que es tan importante que cada hombre adulto sea examinado regularmente para detectar diabetes. Esto es especialmente importante si tiene un índice de masa corporal o un índice de masa corporal (IMC) de 25 o más, según la Asociación Estadounidense de Diabetes. Alguien con un IMC de 25 o más se considera con sobrepeso y es más susceptible a desarrollar diabetes.

4. Examen dental

Muy pocos hombres disfrutan visitar al dentista. Y no es de extrañar: para muchos hombres, una visita al dentista puede provocar molestias o incluso dolor. Pero a la larga, la cantidad de incomodidad y dolor solo aumenta si deja de visitar regularmente al dentista.

Todos los hombres adultos deben visitar al dentista al menos una vez al año para recibir un examen y una limpieza. Esto puede ayudar a su dentista a detectar cualquier problema emergente desde el principio, brindándole la oportunidad de actuar antes de que el dolor y los gastos se vuelvan demasiado grandes.

5. examen de la vista

Imagine cómo cambiaría su vida si algo le sucediera a su visión, por ejemplo, si su vista se redujera o incluso se eliminara del todo. Ahora, tal vez, comprende la importancia crucial de hacerse un examen de la vista con regularidad.

Los expertos, como WebMD.com, recomiendan que los hombres adultos se examinen los ojos al menos una vez cada dos años. Esto es particularmente importante si alguna vez ha tenido problemas con los ojos (es decir, si ha sufrido una lesión o si se sometió a una cirugía). Si tiene gafas, revise sus ojos cada vez que busque lentes nuevos.

6. Examen de ETS

Puede ser difícil reflexionar sobre su pasado sexual y evaluar su vulnerabilidad a las enfermedades de transmisión sexual (ETS) graves, desde la sífilis y la clamidia hasta el VIH y el SIDA. Pero no saber es aún más peligroso, para ti y tu pareja.

Es por eso que es una buena idea hacerse la prueba de enfermedades de transmisión sexual cada vez que ingresa a una nueva relación sexual. También debería considerar hacerse la prueba si sospecha que una pareja le ha sido infiel antes de tener relaciones sexuales sin protección.

7. Examen de próstata

Cada año, miles de hombres estadounidenses sufren de cáncer de próstata, una forma mortal pero tratable de cáncer. Es por eso que es crucial que cada hombre mayor de 50 años se haga una prueba de cáncer de próstata al menos una vez al año, dice la American Cancer Society.

Los hombres mayores de 40 años con antecedentes familiares de cáncer de próstata (o incluso problemas de próstata) también deberían considerar la posibilidad de hacerse exámenes con regularidad. Cuando se detecta temprano, el cáncer de próstata se puede controlar e incluso golpear.

8. Pruebas de cáncer de colon

Uno de los tipos de cáncer más peligrosos es el cáncer de colon, que afecta nuestros intestinos inferiores. Es por eso que los hombres mayores de 50 años (y los hombres de 40 años con antecedentes familiares de cáncer de colon) deben someterse a un control de colones por lo menos una vez al año.

Se recomienda especialmente a los hombres que tienen un historial de problemas intestinales (incluidos síndromes de intestino irritable, pólipos o inflamación) que consulten a su médico sobre una prueba de detección de cáncer de colon. En muchos casos, las pruebas solo requieren una muestra de heces.

9. Pruebas de Osteoporosis

A medida que los hombres envejecen, puede volverse cada vez más doloroso y difícil mantenerse físicamente activos. En algunos casos, esto se debe a que los músculos se vuelven más débiles, pero en muchos casos puede involucrar osteoporosis o el deterioro de los huesos.

Cualquier hombre mayor de 50 años debe someterse regularmente a pruebas de osteoporosis. Esto es especialmente importante para los hombres con antecedentes familiares de osteoporosis y aquellos que usan esteroides, tienen bajo peso corporal, fuman y beben alcohol en exceso.

10. Cáncer de pulmón

En estos días, es un conocimiento generalizado que toda una vida de fumar tabaco o de estar cerca de personas que fuman regularmente puede conducir al desarrollo de cáncer de pulmón. Pero fumar puede no ser la única causa de cáncer de pulmón.

De hecho, las condiciones ambientales, como trabajar con sustancias peligrosas o productos químicos, pueden provocar la aparición de cáncer de pulmón. Es por eso que los expertos médicos recomiendan que todos los hombres mayores de 50 años sean examinados regularmente para detectar cáncer de pulmón y otros problemas de salud relacionados con los pulmones.