5 maneras rápidas para evitar que los gérmenes se extiendan en su hogar

Mantener su casa libre de gérmenes no es solo una batalla que se librará durante la temporada de resfriados y gripe. Es un esfuerzo de un año de duración, especialmente si tiene niños en edad escolar en casa. Según la Agencia de Salud Pública de Canadá (PHAC), el 80 por ciento de las infecciones comunes se propagan a través de manos contaminadas.

A menos que lleves un traje HAZMAT cuando alguien está enfermo en tu hogar, dulce hogar, estos trucos rápidos te ayudarán a mantener tu hogar libre de gérmenes ...

1. Haga que todos se laven las manos

Sí, puedes pensar que el lavado de manos es un consejo obvio, pero te sorprendería la frecuencia con la que no se aplica. El lavado de manos es una forma crucial de evitar la propagación de gérmenes entre los miembros de la familia.

Es por eso que la Agencia de Salud Pública de Canadá (PHAC, por sus siglas en inglés) recomienda la higiene adecuada de las manos como una importante defensa de primera línea contra la propagación de gérmenes. Así que siéntase como jabón tan pronto como entre por la puerta, después de guardar los alimentos o desempacar los almuerzos escolares; se recomienda enjabonarse durante 20 segundos más o menos.

2. Llevar desinfectante de manos

No tiene que arriesgarse a llevar los gérmenes a casa, ya sea desde el trabajo, la escuela o el patio de recreo, si está fuera de la casa y no tiene a la vista un fregadero y jabón.

Si sales de paseo, lleva contigo una botella de desinfectante de manos. El PHAC recomienda desinfectantes para manos que contengan entre 60 y 80 por ciento de alcohol para lavarse las manos cuando no haya agua y jabón disponibles.

3. Superficie limpia puntos calientes en su hogar

Ya sea que use toallitas desinfectantes o toallas de papel y un limpiador multiuso, limpiar las superficies que se tocan con frecuencia puede ayudar realmente a detener la propagación de gérmenes.

Concéntrese en las perillas de las puertas, los grifos del fregadero, las barandas y las mesas. Desinfectar estas superficies de "alto riesgo" puede ser su mejor defensa cuando se trata de prevenir la propagación de gérmenes.

4. Áreas de germen de mayor riesgo

La concentración más alta de gérmenes en su hogar, o "zonas de germen de alto riesgo", no son las áreas que probablemente crea que son. Por ejemplo, mientras que los gérmenes usualmente se acumulan en la cocina y el baño, otras fuentes probables incluyen la electrónica.

Por ejemplo, su teléfono inteligente, computadora portátil, teclado de computadora y tableta son áreas comunes para que los gérmenes se reúnan y prosperen. Así que asegúrese de dar a estas áreas con la mejor manipulación el tratamiento limpio desinfectando estas habitaciones, superficies y aparatos con frecuencia, especialmente si alguien en la casa está enfermo y ha entrado recientemente en contacto con ellos.

5. Desinfecte sus dispositivos electrónicos

¿Sabes cuántos gérmenes viven en tu teléfono celular? ¿Qué hay de su tableta, eReader o computadora portátil? Es posible que te aterrorice saber que la mayoría de nuestros dispositivos manuales pueden transportar 10 veces más bacterias que la mayoría de los inodoros. Ewwww! Desinfectar, no solo limpiar las superficies de sus dispositivos electrónicos y móviles es un paso crucial en su guerra de gérmenes en el hogar.

Se pueden usar toallitas antibacterianas o una bola de algodón humedecida con alcohol. Si no tiene ninguno de estos, la próxima vez que use un desinfectante para manos, frótele suavemente las manos húmedas en las áreas de su teléfono.