Un estudio alemán muestra que los pesimistas viven más tiempo

Un nuevo estudio de la Universidad de Erlangen-Nuremberg en Alemania, ha encontrado que los pesimistas, o aquellos que tienen expectativas realistas sobre la vida, en realidad viven vidas más largas y saludables.

La investigación analizó los datos de 1993 a 2003, se derivó del Panel Socioeconómico Nacional de Alemania, una encuesta anual de hogares de 40, 000. Los hallazgos mostraron que, en general, las personas pesimistas (o más arraigadas) tenían un 10 por ciento más de probabilidades de tener vidas más largas y más sanas.

"Nuestros hallazgos revelaron que ser demasiado optimista para predecir un futuro mejor se asoció con un mayor riesgo de discapacidad y muerte en la década siguiente", dice el profesor Frieder R. Lang, de la Universidad de Erlangen-Nuremberg. "El pesimismo sobre el futuro puede alentar a las personas a vivir más cuidadosamente, tomando precauciones de salud y seguridad".

Lang también señaló que, aunque se ha comprobado que un enfoque realista de la vida en realidad lo ayuda a vivir más tiempo, este estudio no socava el hecho de que, durante tiempos trágicos o estresantes, el optimismo nos ayuda a prevalecer.

"Estos hallazgos arrojan nueva luz sobre cómo nuestras perspectivas pueden ayudar u obstaculizar [nuestras] acciones ... [y] ayudar a mejorar nuestras posibilidades de una vida larga y saludable", dice.

Fuente: National Post