Identificando la calvicie de patrón femenino

Según Dermatologists en la Universidad de California, San Francisco, los hombres no son el único género en riesgo de pérdida de cabello: la calvicie de patrón femenino (o pérdida de cabello de patrón femenino, FPHL) afecta aproximadamente a la mitad de todas las mujeres entre las edades de 12 y 40 años de edad. Por el contrario, similar a tener una alta probabilidad de heredar el asma de su padre, también tiene la posibilidad de convertirse en heredero de la reducción de la línea del cabello de su madre.

Si nota que su cabello se está adelgazando, que no crece tan rápido, o que la calvicie de patrón femenino corre en su familia, así es cómo identificar FPHL ...

1. Comúnidad de la calvicie de patrón femenino

Escuchamos y vemos pruebas de calvicie de patrón masculino todos los días en las calles, el trabajo y la televisión. Sin embargo, para las mujeres, FPHL es menos visible y, a menudo más oculto. No es que los hombres no sufran vergüenza debido a la caída del cabello, ciertamente lo hacen.

Sin embargo, para las mujeres que comienzan a perder cabello y pérdida de cabello, la tendencia es ocultar la pérdida con una peluca, extensiones de cabello o cubriendo el cabello. Con más de la mitad de las mujeres que luchan en silencio con la calvicie de patrón femenino, muchas experimentan pérdida de cabello ya en la pubertad (o aproximadamente a los 12 años de edad).

2. La herencia del adelgazamiento del cabello

La calvicie de patrón femenino, similar a la calvicie de patrón masculino, tiende a correr en la familia. Esto significa que generalmente no hay una condición médica subyacente responsable de FPHL. Para los hombres, esto es común si son padre o abuelo que sufrieron calvicie de patrón masculino, mientras que para las mujeres el adelgazamiento del cabello es común si su madre o abuela también sufrieron de FPHL.

De acuerdo con los investigadores de dermatología de la Facultad de medicina de Stanford, el crecimiento del cabello está determinado por factores genéticos en el momento del nacimiento. Las células madre que determinan el patrón de crecimiento (o el tiempo, corto, grueso o delgado) para el cabello en la parte superior de la cabeza se asignan varias veces para que puedan regenerar el cabello nuevo mensualmente. Con la aparición de FPHL, los pelos se caen y se reemplazan por pelos más cortos y delgados a medida que pasa el tiempo. Finalmente, el cabello deja de crecer por completo.

3. Hormonas y pérdida de cabello femenina

La menopausia se mezcla con el equilibrio hormonal. Las mujeres en la menopausia tienden a experimentar una disminución en las hormonas de estrógeno y un aumento en las hormonas masculinas, o andrógenos (es decir, dihidrotestosterona), que a menudo afectará el ciclo normal del crecimiento del cabello.

Los cambios hormonales pueden hacer que el cabello se adelgace, crezca en cabello más corto y pare el reabastecimiento del cabello. Esta es la razón por la que es común que las mujeres experimenten trastornos en el crecimiento del cabello después de un embarazo o el cese de las píldoras anticonceptivas dentro de los 3 meses posteriores al cambio hormonal. Sin embargo, después de dar a luz generalmente verá el crecimiento del cabello volver a la normalidad en un período posterior de 3 meses.

4. Los primeros signos de FPHL

Aunque ambos hombres y mujeres experimentan calvicie de patrón, hay diferencias en la forma en que se pierde el cabello entre los dos géneros. Por ejemplo, la calvicie de patrón para los hombres tiende a adelgazar en un patrón de retroceso, como una ola que se retira de la parte superior de la frente, a menudo en el pico de la viuda (o patrón M) seguido de una herradura profunda (o patrón U).

Sin embargo, las mujeres tienden a experimentar calvicie de patrón en la parte natural del cabello, así como a los lados de la cabeza. Esto significa que el adelgazamiento puede ensanchar la brecha donde el cabello se desprende de forma natural o en el área de las sienes en lugar de retroceder en la línea del cabello. Este patrón de pérdida de cabello en las mujeres se conoce como alopecia androgenética (o alopecia de patrón femenino) y afecta aproximadamente a un tercio de todas las mujeres en sus años posteriores a la menopausia.

5. FPHL en Hombres vs. Mujeres

Mientras que la mayoría de los casos de calvicie de patrón masculino progresan para completar, o cerca, la calvicie en los hombres, la calvicie de patrón femenino rara vez causa calvicie completa en las mujeres. Sin embargo, la evidencia de FPHL sigue siendo muy traumática para las mujeres que ataca.

Las mujeres con calvicie de patrón femenino son propensas al cabello delgado que se seca. Según el Dr. Anthony Oro, profesor de dermatología en la Facultad de medicina de Stanford, esto se debe a la disminución de los folículos pilosos que no pueden almacenar niveles adecuados de humedad. El cabello seco tiende a adquirir una textura quebradiza y a romperse. A medida que los folículos pilosos se debilitan, también pierden su cutícula protectora exterior, lo que resulta en una melena opaca y sin brillo.

6. Dieta para pacientes con FPHL

No todo está perdido para las mujeres con calvicie de patrón femenino. La Dra. Cybele Fishman, dermatóloga de la ciudad de Nueva York, afirma que la manera más efectiva de preservar el cabello restante es alimentarlo con una dieta rica en vitaminas y alimentos completos o completos (es decir, proteínas magras, frutas y verduras frescas y grasas saludables )

Por ejemplo, enfoca tu dieta en nutrientes que ayudan a fortificar el folículo piloso y nutrir el cuero cabelludo. Los alimentos como el salmón y las nueces son ricos en ácidos grasos omega-3, que el cuerpo necesita para el crecimiento del cabello. Además, las nueces son ricas en biotina y vitamina E, nutrientes que protegen las células del daño del ADN y fomentan el mantenimiento del cabello. Tenga en cuenta que tomar alimentos y suplementos ricos en vitamina A puede aumentar la pérdida de cabello.

7. Proteger el cabello de los factores ambientales

Lisa Drayer, nutricionista con sede en Nueva York, dietista registrada y autora de The Beauty Diet, su cabello se ve afectado por algo más que su dieta. El sol, su horario de sueño, sus hormonas y sus hábitos de fumar pueden afectar el crecimiento del cabello y la calvicie de patrón femenino.

Es por eso que Drayer sugiere mantener su cabello ya frágil protegido de los nocivos rayos UV del sol con un sombrero para el sol o una cubierta. Similar a la exposición a los rayos UV, fumar solo secará más el cabello y causará más daño. Según los investigadores del Centro Belgravia, la principal clínica de pérdida de cabello en el Reino Unido, los problemas del sueño afectan aproximadamente al 40 por ciento de las mujeres con pérdida de cabello.

8. Tratamientos capilares y FPHL

La investigación publicada en WebMD.com sugiere evitar los champúes cargados químicamente, así como los tintes para el cabello y los blanqueadores duros que pueden dañar más sus frágiles candados. Después de todo, lo último que cualquier mujer con FPHL desea hacer es secar el cabello aún más para acelerar la pérdida y rotura del cabello.

Esta es la razón por la cual se recomienda el uso de un champú y acondicionador suave no químico. Observe los productos que restauran la humedad y el brillo mientras usa un champú anticaspa que contiene los ingredientes antifúngicos, ketoconazol o pirthione de zinc, al menos una vez por semana.

9. Tratamientos médicos para la calvicie de patrón femenino

La Administración Federal de Drogas de los Estados Unidos (FDA) ha aprobado el tratamiento tópico Minoxidil para tratar la calvicie de patrón femenino. El único tratamiento aprobado por la FDA se prescribe al 2 por ciento de concentración e intenta detener el adelgazamiento del cabello mientras ayuda al crecimiento del cabello fresco en la parte superior del cuero cabelludo. Sin embargo, tenga en cuenta que un efecto secundario informado de este medicamento es el crecimiento del vello facial.

Alternativamente, si se encuentra un problema hormonal (es decir, la producción de exceso de hormonas masculinas o andrógenos), su médico puede recetar anticonceptivos orales para tratar la pérdida de cabello en la mujer. Sin embargo, si la pérdida de cabello se debe a una mayor producción de hormonas masculinas, el patrón de patrón de pérdida de cabello típicamente se asemejará a la línea del cabello que retrocede común a la calvicie de patrón masculino frente a la FPHL.