6 razones para llamar a un enfermo al trabajo

Estás enfermo, pero ¿estás demasiado enfermo para ir a trabajar? Aunque parezca bastante obvio para usted: aproximadamente el 26 por ciento de los estadounidenses vendrían atados con una caja de pañuelos de papel y se dirigirían a la oficina como cualquier otro día, según una encuesta independiente realizada por NSF International, un consumidor grupo de salud y seguridad pública.

Aquí hay seis razones por las que probablemente debería tomar ese día de enfermedad ...

1. Medicamentos que causan somnolencia

Si lees el colgajo en la parte posterior de tu medicamento sin receta para la gripe y el resfriado, es probable que diga: "este medicamento puede causar somnolencia". Si lo hace, ir y venir del trabajo de repente puede ser muy peligroso para ti y otros en el camino.

No solo es peligroso conducir un vehículo cuando estás tomando medicamentos pesados ​​y luchando contra una enfermedad, sino que otros efectos secundarios de venta sin receta o medicamentos recetados pueden disminuir tu capacidad para trabajar. Si el medicamento que está tomando le produce somnolencia, sueño, olvido o menos concentración, haga un favor a todos y simplemente quédese en casa.

2. Estás corriendo una fiebre

Cuando estás enfermo, el cuerpo tiende a tener fiebre para erradicar una falla o virus. Esta medida preventiva causará un aumento en la temperatura corporal con el fin de matar lo que sea que le enferme, de acuerdo con los médicos del Programa de Medicina de Viajes de Salud de la Universidad Internacional de Florida.

Cuando el cuerpo tiene fiebre, es probable que sea lo suficientemente contagioso como para transmitir su enfermedad a sus compañeros de trabajo. Y si su temperatura es de 100 grados Fahrenheit o más, debe permanecer en casa y descansar. Una vez que la fiebre ha disminuido durante al menos 24 horas, puede regresar al trabajo.

3. Todavía estás enfermo

La mayoría de nosotros estamos enfermos por alrededor de una semana. El primer día sentimos los signos reveladores (es decir, dolor de garganta, dolor de músculos, tos). El segundo y el tercer día somos inútiles y realmente contagiosos. Pero en el cuarto o quinto día, normalmente comenzamos a sentirnos un poco mejor.

La investigación de WebMD afirma que si sus síntomas no comienzan a disminuir después de 3 a 4 días, es hora de ver a un médico. Las enfermedades generalmente persisten cuando no le damos al cuerpo un tiempo de descanso adecuado para recuperarnos por completo.

4. Ineficiencia de la enfermedad

Cuando estamos enfermos no solo no queremos trabajar; a menudo no tenemos la energía o el enfoque para realizar nuestras tareas diarias de manera eficiente. Esta es la razón por la cual la estrategia de "resistir" no nos beneficia a nosotros ni a nuestros compañeros de oficina.

No solo te arriesgas a enfermarte más si decides ir a la oficina; las probabilidades de que estropees un proyecto de trabajo o una hoja de cálculo contable serán más probables si te encuentras mal. Quédese en casa y recuperése para que pueda volver al trabajo productivo y centrado.

5. Estás empezando a sentirte enfermo

Los médicos de la Atención de Urgencia de Mount Sinai en Nueva York dicen que los primeros 2 días de enfermedad suelen ser los más contagiosos. Entonces, aunque pueda parecer inútil llamar a un enfermo al primer síntoma de dolor de garganta o secreción nasal, es posible que esté salvando a sus colegas de resfriado o gripe.

Los primeros síntomas de un resfrío o gripe incluyen dolor de músculos, dolor de cabeza, garganta sin procesar y congestión sinusal. Además, si te tomas el tiempo para descansar desde el principio, te recuperarás mucho más rápido a largo plazo.

6. Factores externos afectan sus días de enfermedad

Aunque muchos de nosotros nos despertamos con un dolor de garganta, un dolor de cabeza palpitante, una tos obstinada y una nariz que corre más rápido que las cataratas del Niágara, aún decidimos ir a trabajar y arriesgarnos a enfermar a todos los demás en la oficina. ¿Por qué?

La misma encuesta de NSF International mencionada en la introducción de este artículo reveló que los factores externos a menudo nublan nuestro juicio cuando se trata de tomar un día de enfermedad, o no. Por ejemplo, el 42 por ciento de los encuestados admitió la ausencia por enfermedad no remunerada como una de las principales razones para no llamar a un enfermo. Otros se quejaron de que un día libre significaba tener que hacer demasiado trabajo cuando regresaban a la oficina.