8 Tratamientos y remedios comunes para la menopausia

Sofocos, pérdida de memoria, irritabilidad, migrañas, aumento de peso: la menopausia significa muchas cosas para las diferentes mujeres a las que afecta. Sin embargo, se caracteriza como la etapa donde termina el ciclo menstrual de una mujer y ya no puede concebir hijos.

Una mujer ha completado la menopausia solo después de haber experimentado 12 meses completos sin menstruación. El interludio en el que los períodos comienzan o terminan, o se produce la detección se conoce como Perimenopausia, la etapa que conduce a la menopausia. Afecta a mujeres de entre 40 y 50 años, pero la Menopausia más completa a la edad de 51 años.

La menopausia no es una condición médica, sino más bien una etapa natural de la feminidad y el envejecimiento. Esto significa que el tratamiento y los remedios serán recetados por su médico para aliviar los síntomas incómodos y prevenir condiciones crónicas (es decir, como la osteoporosis) que están asociadas con la menopausia y el envejecimiento, que incluyen ...

1. Terapia hormonal

El tratamiento más comúnmente prescrito para la menopausia es la terapia hormonal (o la terapia de reemplazo de estrógenos). Dependiendo de la gravedad de los síntomas que esté experimentando, así como de sus antecedentes médicos y familiares, su médico puede recomendar estrógeno y progestina (si su útero aún está intacto) para calmar los sofocos, prevenir la pérdida ósea, la demencia y las enfermedades cardíacas.

2. Soja

Los proveedores de servicios de salud a menudo recomiendan consumir una dieta alta en fuentes de soya, como tofu, leche de soya, nueces de soya, soja y tempeh, para calmar los sofocos. La soja es rica en fitoestrógenos, sustancias similares a las plantas que simulan el estrógeno que los cuerpos femeninos sanos producen naturalmente.

3. Estrógeno vaginal

La sequedad vaginal y el coito doloroso son síntomas comunes e incómodos de la menopausia. Afortunadamente, las mujeres con una producción reducida de estrógeno pueden tomar tabletas, anillos o crema. Los 3 tratamientos se administran por vía vaginal y son absorbidos por los tejidos vaginales para calmar los síntomas.

4. Fitoestrógenos naturales

Aunque son infundados o recetados por médicos tradicionales, las fuentes naturales de fitoestrógenos, que se encuentran en hierbas como el ñame silvestre, cohosh negro, dong quai y raíz de valeriana, se pueden tomar en forma de suplemento para aliviar los síntomas incómodos de la menopausia, particularmente los bochornos.

5. Antidepresivos

Los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (SSRI), o antidepresivos que disminuyen los bochornos y la irritabilidad de la menopausia al mismo tiempo, son prescritos por médicos a mujeres que no pueden tomar estrógenos debido a antecedentes familiares o problemas de salud subyacentes. Los SSRI también se pueden recetar a mujeres menopáusicas que sufren depresión además de otra terapia.

6. Terapia de reemplazo de hormonas bioidénticas

La terapia de reemplazo de hormonas bioidénticas (o BHRT, por sus siglas en inglés) es una terapia hormonal diseñada a medida que trabaja para reemplazar las hormonas producidas naturalmente por cuerpos femeninos jóvenes y sanos. Es probable que su medicamento BHRT esté hecho a medida por su farmacéutico de acuerdo con la receta de su médico. Los medicamentos BHRT se consideran experimentales, sin embargo, deben ser probados por BHRT y aprobados por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) antes de ser administrados a los pacientes.

7. Terapia con medicamentos de gabapentina

Gabapentin (o Neurontin) es una droga farmacéutica que fue diseñada originalmente para tratar ataques epilépticos y reducir el dolor neuropático. Sin embargo, para las mujeres que no pueden someterse a la terapia de estrógeno, ya sea por elección, antecedentes familiares o una condición de salud subyacente (es decir, cáncer de mama, accidente cerebrovascular o coágulos sanguíneos), puede calmar los sofocos y las migrañas menopáusicas.

8. Prevención de la osteoporosis

La menopausia a menudo está relacionada con el aumento del riesgo de desarrollar osteoporosis, una afección que causa el adelgazamiento de los huesos y se vuelven frágiles y propensos a roturas o deterioro. La prevención de la pérdida ósea es la principal razón por la cual los proveedores de atención médica prescriben medicamentos para la osteoporosis en combinación con otras terapias para la menopausia.