8 formas comunes de propagación de infecciones

Los gérmenes, ya sean infecciones virales, microbios bacterianos o super bichos que esperan sacarte durante toda una semana, son invisibles y brutales en su penetración en nuestras vidas.

Sin embargo, en un mundo plagado de gérmenes que solo esperan atacar, muchos de nosotros los pasamos de un lado a otro sin saberlo a través de hábitos diarios muy comunes, como estos ...

1. Viaje en avión

Los viajeros deben tener cuidado, una de las mayores amenazas de viajar en el aeropuerto son los gérmenes a bordo. Hay una razón por la cual muchos viajeros ansiosos se encuentran volviendo a casa con gripe, gripe estomacal, diarrea y dolencias intestinales poco después de unas vacaciones. El norovirus es una enfermedad bacteriana contagiosa que se esconde en los aviones y se mueve libremente entre los asistentes de vuelo, las bandejas de comida, las tazas de bebidas, los baños, los compartimientos de almacenamiento y los pasajeros. Para evitar infecciones, evite el contacto mano a mano, lávese las manos o use desinfectante de manos con frecuencia a bordo, y también use una pajita para beber sus bebidas.

2. Su baño

Los gérmenes adoran los ambientes húmedos y húmedos, y después de ducharse, los gérmenes pueden vivir en la superficie de la bañera e incluso en los pliegues de la cortina de ducha de plástico durante bastante tiempo. ¿Y esa película beige que se forma alrededor de tu bañera? En realidad, se trata de bacterias dañinas que viven del exceso de vello y de las células de la piel que quedaron después de su última ducha. Así que hágase un sólido y opte por una cortina de ducha de tela que puede quitar y lavar en caliente para matar las bacterias.

3. Ascensores

Antes de optar por el ascensor en su edificio de oficinas o condominio en lugar de tomar las escaleras, tenga en cuenta los muchos gérmenes que le esperan en ese ascensor abarrotado y claustrofóbico. Lo que es peor es que cuando se ocupan de uno o dos compañeros de viaje, los gérmenes se propagan fácilmente a través de estornudos, toses, frotarse los ojos e incluso respirar. También puede contagiar fácilmente una gripe o un virus con el contacto de boca a boca presionando el botón de su piso.

4. Cenar fuera

Sé que los baños de los restaurantes aconsejan al personal que "por favor lávese las manos antes de regresar al trabajo". Sin embargo, uno de los sitios de transferencia de gérmenes más comunes es el contacto mano a la comida. Aquellos que preparan su comida, guardan su comida o sirven su comida pueden contaminar fácilmente lo que están a punto de comer en esa cena especial de cumpleaños o en un almuerzo de trabajo en equipo.

5. Uso del teléfono inteligente

Los teléfonos celulares son una zona caliente para infecciones virales. De hecho, los estudios confirman estos gérmenes, los dispositivos de comunicación están plagados de errores desde la boquilla hasta el teclado. Básicamente, cada vez que haces una llamada o perforas un mensaje de texto rápido, estás transfiriendo gérmenes de tus manos a tu teléfono, a tu boca y viceversa, por lo que puede ser difícil sacudir esa gripe invernal. En el futuro, intente desinfectar su teléfono inteligente con toallitas desinfectantes húmedas (no húmedas) cada pocos días.

6. Contacto con los niños

Los niños son lindos, pero también son fábricas de gérmenes. Cuando son bebés, el pañal de su pequeño es un hervidero de bacterias que pueden pasar fácilmente del fondo del bebé a las manos de los padres que se cambian y limpian. Lo mismo ocurre con los niños que vienen y van de guarderías y escuelas, los niños no tienen la misma precaución cuando estornudan o boca abierta o en sus manos y lo transfieren inmediatamente con un beso inocente, un abrazo o un máximo de cinco a mamá o papá . Es por eso que los adultos deben ser diligentes con el lavado de manos antes de comer y cualquier contacto de boca a boca.

7. Preparación de comida casera

Cómo preparas una comida en casa puede abrir la caja de gérmenes de Pandora. Considere la preparación de alimentos crudos, especialmente pollo, huevos u otras carnes crudas. La temperatura que almacenan y descongelan fácilmente puede causar que los microbios de bacterias (es decir, e Coli o Listeria) crezcan y se transfieran a sus manos, utensilios de preparación, tablas de cortar y mostradores, dejando su comida final peligrosamente contaminada.

8. Precioso contacto con mascotas

Usted lucha con su amado perro y acurruca a su felino favorito en el sofá e incluso en la cama. Incluso puede dejar que Fido le aplique una gran y húmeda lamida en la cara (incluso a través de la boca) cuando regrese a casa del trabajo. Todos amamos a nuestras mascotas, pero lavarse las manos después de caminar, dar palmaditas, servir en la cena y deshacerse de las tareas pendientes lo ayudará a mantener alejados a los gérmenes de las mascotas.