8 Signos y Síntomas del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en Adultos

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se asocia comúnmente con los niños, pero puede progresar hasta la edad adulta y presentar sus propios desafíos únicos en una edad posterior. Si bien la versión para adultos comparte falta de atención e impulsividad, puede afectar a los pacientes de otras maneras.

El TDAH en adultos puede haber comenzado a una edad más temprana, pero en algunos casos no se diagnostica hasta más tarde, y los síntomas pueden no ser tan pronunciados como en los niños, explica la Clínica Mayo. Preste atención a estos ocho signos de TDAH en adultos ...

1. Falta de control de impulso

La Clínica Mayo dice que los adultos con TDAH tal vez ni siquiera sepan que lo tienen, pero la impulsividad puede manifestarse de diferentes maneras. Por ejemplo, "la incapacidad para controlar los impulsos puede ir desde la impaciencia esperando en la cola o conduciendo en el tránsito hasta los cambios de humor y los arrebatos de ira", señala la fuente.

Estos síntomas están en línea con otros rasgos en la lista de adultos con TDAH de la clínica, que incluyen cambios de humor frecuentes, temperamento fuerte, baja tolerancia a la frustración y problemas para sobrellevar el estrés. Otras fuentes señalan que la impulsividad puede significar decir lo que tenga en mente sin tener en cuenta las consecuencias, comprar cosas que no necesita, abandonar un trabajo repentinamente o participar en encuentros íntimos sin protección.

2. Falta de enfoque

Esto cae firmemente en la porción de "déficit de atención" del TDAH, pero la falta de enfoque significa más que tener problemas para prestar atención cuando se trata de pacientes adultos, explica Healthline.com.

El problema de enfoque puede afectar las relaciones personales y profesionales. "Significa distraerse fácilmente, resulta difícil escuchar a los demás en una conversación, pasar por alto los detalles y no completar tareas o proyectos", señala.

3. Hyperfocus

La misma fuente explica que, por otro lado, los adultos con TDAH pueden desarrollar algo llamado hiperfocus, lo que básicamente significa que se vuelven tan obsesivos con una cosa que bloquean el resto del mundo.

"Este tipo de enfoque hace que sea más fácil perder la noción del tiempo e ignorar a quienes lo rodean. Esto puede conducir a malentendidos en las relaciones ", explica Healthline.

4. Pobres habilidades para escuchar

Los profesionales ocupados tienen mucha información para asimilar, y las reuniones pueden ser cruciales para este propósito. Sin embargo, los adultos que muestran TDAH pueden "desconectarse" durante las reuniones importantes, explica WebMD.

El paciente también puede parecer escuchar, pero no asimilar realmente la información. Por ejemplo, un adulto con TDAH puede olvidarse de realizar una tarea (como recoger los alimentos en el camino a casa desde el trabajo), incluso si alguien acaba de llamar para recordarles. Los pacientes también pueden olvidarse de cumplir sus citas, agrega.

5. Procrastinación

Health.com explica que los adultos con TDAH a menudo dejan las tareas correctas hasta el último minuto para completarlas, que viven desde la fecha límite hasta la fecha límite. La fuente dice que esto es probable porque "cuando las personas con TDAH están ansiosas y angustiadas, es cuando pueden". atención."

Sin embargo, dejar las cosas hasta el último minuto puede crear un estilo de vida estresante, que puede conducir a una ansiedad constante. Por lo tanto, completar las tareas a tiempo basado en estar ansioso puede ser un poco catch-22. Este hábito de dejar las cosas hasta el último minuto va de la mano de otro síntoma adulto de TDAH: tener problemas para comenzar una tarea que requiere atención.

6. Pierdes los elementos comunes

). Si estás progresando en edad y estás empezando a extraviar las llaves de tu auto, podría ser un signo de un problema de memoria normal relacionado con la edad (o algo más serio, como las primeras etapas de la demencia ). Sin embargo, también puede ser un signo de TDAH, agrega Health.com.

La fuente dice que las personas con TDAH comúnmente extravían elementos porque tienen un "estado de conciencia insuficiente" y, a veces, cuando no prestas atención al colocar las llaves o tu billetera significa que tu cerebro no registra que realmente sucedió, explica el fuente.

7. Inquietud / nerviosismo

Los niños con TDAH casi literalmente pueden rebotar en las paredes, pero este nivel de hiperactividad puede no ser tan pronunciado en un paciente adulto, señala WebMD. "Los adultos con TDAH tienen más probabilidades de estar inquietos o de que no pueden relajarse", explica la fuente.

Es probable que parezca "nervioso o tenso" a los demás si es un adulto con TDAH, agrega. No sorprende que otras fuentes señalen que muchos adultos con TDAH tienen otra condición de salud mental, incluida la ansiedad.

8. Desorganización

¿Tiene pilas de papel en su escritorio y realmente no sabe dónde puede encontrar documentos importantes si los necesita con prisa? Puede tener ADHD de adulto. "Los artículos necesarios en el trabajo y en el hogar se entierran en montones de basura. Las facturas no son pagadas. the ADHD Center. Los proyectos quedan sin terminar ", explica el Centro de TDAH.

La fuente explica que las "estrategias de organización" son necesarias para abordar las tareas, pero no tienen por qué ser extremas. "Transformar un entorno de caos en un caos común puede y debe considerarse un trabajo bien hecho", dice. Ayuda a dividir los proyectos más grandes en piezas más pequeñas y completarlas de a una por vez, agrega la fuente.