Centro de recursos para la diabetes

La diabetes es una afección médica crónica caracterizada por la incapacidad del cuerpo para regular los niveles de insulina, lo que puede provocar un exceso de azúcar en la sangre. Hay tres tipos de diabetes. La diabetes tipo 1 ocurre cuando el cuerpo produce muy poca insulina o nada de insulina. Por lo general, se inicia durante la infancia o la adolescencia y debe ser administrado con inyecciones diarias de insulina. Con la diabetes tipo 2, los niveles de insulina se ven afectados por el exceso de peso u obesidad del paciente. Por lo general, se establece durante la edad adulta. El tercer y más raro tipo de diabetes es la diabetes gestacional, que ocurre en mujeres embarazadas. Puede o no desaparecer después de que la mujer afectada da a luz.

¿Qué es la Diabetes?

Aproximadamente 23.6 millones de personas en los Estados Unidos tienen diabetes, un trastorno grave del metabolismo y una afección que afectará el resto de sus vidas. ¡Y la epidemia de diabetes está creciendo con 1, 6 millones de personas diagnosticadas con diabetes cada año!

La diabetes afecta la forma en que el cuerpo metaboliza y utiliza alimentos digeridos para obtener energía. La mayoría de los alimentos que consumimos se descomponen en glucosa o azúcar en la sangre, que proporciona el combustible y la energía que nuestro cuerpo necesita para nuestras células. Para que la glucosa pase a través del torrente sanguíneo y hacia nuestras células, la insulina, una hormona producida por el páncreas, debe estar presente. Sin embargo, en las personas con diabetes, el páncreas produce poca o ninguna insulina, lo que significa que las células no responden a la insulina y la glucosa no utilizada se acumula en la sangre, se desborda en la orina y sale del cuerpo donde esta valiosa fuente de combustible se pierde.

La diabetes se presenta en tres tipos: tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. Haga clic para leer más sobre cada tipo, así como sobre signos, síntomas y tratamientos para la diabetes.

Diabetes tipo 1

La diabetes tipo 1 solo afecta del 5 al 10 por ciento de los pacientes diagnosticados con diabetes en los EE. UU. Se presenta con mayor frecuencia en niños y adultos jóvenes, pero puede aparecer a cualquier edad. Esta enfermedad autoinmune afecta el sistema inmune del cuerpo y la capacidad de combatir las infecciones. Con la diabetes tipo 1, el sistema inmune realmente ataca a las células beta productoras de insulina en el páncreas y las destruye, por lo que las personas deben tomar inyecciones de insulina a diario para producir energía y sobrevivir.

Diabetes tipo 2

La diabetes tipo 2 es la forma más común de la enfermedad. Se estima que entre el 90 y el 95 por ciento de las personas con diabetes padecen el tipo 2, que está relacionado con la obesidad (80 por ciento de los pacientes), la edad avanzada, los antecedentes familiares y la inactividad física. Las tasas de diabetes tipo 2 están aumentando vertiginosamente, con más y más niños y adolescentes con sobrepeso que son diagnosticados cada año. Las personas con diabetes tipo 2 producen insulina adecuada, sin embargo, el cuerpo no puede usarla de manera efectiva como fuente principal de combustible.

Diabetes gestacional

La diabetes gestacional se desarrolla solo afecta a las mujeres cuando están embarazadas. Los afroamericanos, los indios americanos, los hispanoamericanos y las mujeres con antecedentes familiares de diabetes tienen más riesgo de contraer esta forma de la enfermedad. Lo que es peor es que las mujeres afectadas por diabetes gestacional durante el embarazo tienen un 20 a 50 por ciento de desarrollar diabetes tipo 2 dentro de los 10 años.

Ya hemos establecido que la diabetes en cada una de sus formas afecta la insulina (ya sea en su producción o respuesta) y la capacidad del cuerpo para utilizar la energía. Los signos y síntomas de cada tipo de diabetes también difieren, aunque algunos tienden a superponerse ...

En pacientes con diabetes tipo 1, la enfermedad autoinmune afecta el sistema inmune del cuerpo o su capacidad para combatir las infecciones cuando el sistema inmune ataca y destruye sus propias células productoras de insulina y detiene la producción de insulina del páncreas. Esto explica por qué los afectados por la diabetes tipo 1 toman dosis diarias de insulina en pastillas o en forma de inyección. Aunque la comunidad médica no tiene idea de por qué, apuntan a los problemas autoinmunes, genéticos, virus y factores ambientales como posibles causas. Los síntomas principales de la diabetes tipo 1 generalmente se desarrollan rápidamente e incluyen lo siguiente:

• Aumento de la micción
• Pérdida de peso
• Aumento de la sed
• Visión borrosa
• Apetito incrementado
• Fatiga extrema
• Coma diabético (o cetoacidosis diabética) si no se administra insulina

En pacientes con diabetes tipo 2 (o "resistencia a la insulina"), el tipo más común de la enfermedad, la glucosa se acumula en el torrente sanguíneo, pero el cuerpo no puede utilizarla para obtener energía. Factores como la obesidad, la herencia, la edad avanzada, la diabetes gestacional previa (en las mujeres), la falta de inactividad física e incluso la etnia son los culpables. Los siguientes síntomas de la diabetes tipo 2 generalmente se desarrollan gradualmente y muchas personas no los reconocen:

• Fatiga o letargo
• Enfermedad e infección frecuentes
• Náusea
• Micción frecuente
• Aumento de la sed
• Pérdida de peso
• Visión borrosa
• Heridas de curación lenta

El tercer tipo de diabetes, la diabetes gestacional, solo afecta a las mujeres durante el embarazo y principalmente a las de los afroamericanos, los indios americanos, los hispanos y las personas con antecedentes familiares de diabetes. Los síntomas comunes, que se desarrollan gradualmente, incluyen:

• Un sentimiento frecuente / necesidad de orinar
• Fatiga extrema
• Náusea
• Aumento de la sed
• Visión borrosa
• Pérdida de peso
• Infección y úlceras cicatriciales lentas

Si se le diagnostica diabetes, independientemente del tipo, el objetivo será reducir al mínimo la elevación de glucosa (o azúcar en la sangre) sin causar niveles peligrosos de plume.

Los tratamientos para la diabetes tipo 1 son un compromiso serio y de por vida. El objetivo general es: El objetivo es mantener los niveles de azúcar en la sangre lo más cerca posible de lo normal para evitar problemas de forma proactiva (es decir, 80 y 120 mg / dL durante el día y 4.4 a 6.7 mmol / L al acostarse). Una combinación de los siguientes tratamientos es necesaria:

• Insulina recetada, en forma de medicación oral o inyección
• Ejercicio regular y diario para ayudar a mantener un peso saludable
• Compromiso con una dieta saludable de estilo diabético, que consiste en comidas balanceadas y nutritivas que son bajas en grasas, colesterol y azúcares simples
• Control diario del azúcar en la sangre

De nuevo, con el objetivo de disminuir el azúcar en la sangre, pero también para ayudar al paciente a perder peso y mantener un estilo de vida saludable, los tratamientos comunes para la diabetes tipo 2 incluyen:

• Una dieta que se adhiere a la dieta diabética de la Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés), o comidas balanceadas, bajas en grasas, colesterol y bajas en azúcar.
• Haga ejercicio que vaya de la mano con la reducción de peso y aumente la sensibilidad del cuerpo a la insulina para controlar los picos de azúcar en la sangre.
• Medicamentos orales para mantener niveles saludables de glucosa, aumentar la liberación de insulina por el páncreas y el hígado, la respuesta celular a la insulina y la absorción de carbohidratos por el intestino delgado, pero solo cuando fallan la dieta y el ejercicio.

Un diagnóstico de diabetes gestacional puede ser aterrador para una madre primeriza. Es importante buscar tratamiento durante el embarazo a través de los siguientes métodos, pero también saber que la mayoría de las mujeres embarazadas con diabetes gestacional producen bebés sanos y felices ...

• Siga una dieta balanceada y saludable recomendada por un dietista registrado que limite los carbohidratos para controlar su nivel de azúcar en la sangre.
• Los chequeos regulares con su médico son vitales para controlar la presión arterial, los niveles de azúcar en la sangre, el desarrollo fetal, así como la dieta y el peso.
• Monitorea los niveles de azúcar en la sangre varias veces al día en casa usando una prueba casera de azúcar en la sangre.
• El ejercicio regular 30 minutos al día, 5 días a la semana, le ayudará a controlar su nivel de azúcar en la sangre. Se recomiendan actividades de bajo impacto como caminar, Hatha yoga y nadar.
• Inyecciones de insulina si la dieta y el ejercicio solos no reducen los niveles de azúcar en la sangre. La insulina puede ayudar a reducir su nivel de azúcar en la sangre sin dañar a su bebé por nacer.