El ejercicio puede ayudar a los pacientes con Alzheimer y demencia, según muestran los estudios

Los estudios, que se llevaron a cabo por separado, pero todos presentados en la reciente Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer en Washington, DC, tuvieron resultados muy similares.

El primer estudio fue llevado a cabo por el Dr. Steen Hasselbach y un equipo de investigadores del Centro Danés de Investigación de la Demencia en la Facultad de Ciencias Médicas y de Salud de la Universidad de Copenhague. El estudio reveló que, de los 200 pacientes con Alzheimer examinados, aquellos que participaban en un programa de actividad física "tenían muchos menos síntomas neuropsiquiátricos (como ansiedad, irritabilidad y depresión)" que aquellos que no participaban en dicho programa.

El segundo estudio fue realizado por investigadores con sede en la Escuela de Medicina Wake Forest en Carolina del Norte. Los investigadores dividieron a 65 adultos mayores en dos grupos, y solo un grupo se enfocó en un programa de entrenamiento aeróbico. Después de seis meses, los investigadores encontraron que el grupo de aeróbicos tenía niveles más bajos de proteína tau, que se ha relacionado con la aceleración del Alzheimer.

El último estudio, que fue dirigido por Teresa Liu-Ambrose de la Universidad de British Columbia, se centró en pacientes con demencia. Nuevamente, a la mitad de los participantes se les pidió participar en un programa de aeróbicos. Las pruebas de seguimiento revelaron que los pacientes en el programa de actividad física mostraron una mejor funcionalidad cognitiva que aquellos que no eran físicamente activos.

Dados los hallazgos de los tres estudios, los investigadores ahora creen que es claro que la actividad física debe ser una parte clave de cualquier plan de tratamiento para pacientes con demencia.