Estudio: el ejercicio es la clave para la salud en la tercera edad

"Hemos determinado que estar en forma no solo retrasa lo inevitable, sino que en realidad está disminuyendo la aparición de enfermedades crónicas en los últimos años de vida", dijo el autor del estudio Jarett Berry (Universidad de Texas, Dallas, EE. UU.) En una conferencia declaración.

"Lo que diferencia a este estudio es que se enfoca en la relación entre la aptitud para la mediana edad y la calidad de vida en años posteriores. Las personas más aptas envejecen bien con menos enfermedades crónicas para afectar su calidad de vida ", dijo el coautor del estudio, Benjamin Willis, de la Universidad de Texas.

En un comentario acompañante, Diane Bid del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre dijo: "Además de los estudios observacionales como el presente, se necesitan ensayos clínicos para establecer definitivamente los beneficios y riesgos de los enfoques que se han demostrado en estudios observacionales estar asociado con la extensión de la salud y la vida ".

Fuente: Nuevo Médico