¿Qué es el síndrome del túnel carpiano? Consejos para vencer el dolor!

Ampliamente mal entendido, el término túnel del Carpo se ha convertido en una solución para una variedad de tipos de dolor en las manos, como el dolor relacionado con el uso de un teclado de computadora durante largos períodos de tiempo. Pero de acuerdo con la Dra. Jessica Frankenhoff, especialista en cirugía del síndrome del túnel carpiano y cirugía manual en Stony Point Surgery Center, el síndrome del túnel carpiano no es causado por tipeo; de hecho, escribir puede prevenir el túnel carpiano.

El túnel carpiano en sí es un pequeño espacio dentro de la muñeca, a través del cual pasan los tendones y los nervios. Cuando estos tendones y nervios se hinchan, se crea un estrés en la muñeca y se desarrolla el síndrome del túnel carpiano, lo que produce hormigueo, entumecimiento y dolor.

Según Frankenhoff, es el hormigueo, que es el resultado del flujo de sangre a las manos comprometido, que es la señal reveladora de que el paciente tiene el síndrome del túnel carpiano en lugar del dolor articular general. A medida que la enfermedad progresa, conduce al entumecimiento y finalmente al dolor.

Para algunos pacientes, el síndrome del túnel carpiano se puede tratar con el uso de férulas. En casos más serios, se requiere una cirugía que involucra el corte del ligamento para reducir la presión. Pero cuando se necesita cirugía, generalmente es exitosa, y las recurrencias posquirúrgicas del síndrome del túnel carpiano son bastante raras.

Para reducir su riesgo de síndrome del túnel carpiano, Frankenhoff recomienda que vigile su peso, ya que los obesos corren un mayor riesgo. Ella también cita el yoga como una actividad que puede prevenir el desarrollo del túnel carpiano.

Fuente: RVA News