No huela estas 7 causas de nariz seca

Si eres del tipo que siempre parece tener las fosas nasales y los conductos nasales secos, incluso cuando estás probablemente hidratado, puede ser un poco frustrante. Existen geles y aerosoles no esteroideos que puede usar para aliviar temporalmente los síntomas (que pueden incluir picazón e irritación o incluso hemorragias nasales), pero la sequedad crónica de la nariz puede indicar otros problemas.

Estos posibles problemas de salud pueden ir desde la necesidad de cambiar su dieta o entorno, o pueden ser indicadores de trastornos reales que deben ser diagnosticados por un profesional médico. Entonces, si una nariz seca constantemente te molesta, aquí hay siete posibles causas a considerar ...

1. Síndrome de Sjogren

Esto se considera una enfermedad crónica que se ha relacionado con la sequedad de nariz, ojos y boca. Si bien no se considera una amenaza para la vida, sí causa que "su sistema inmunológico se descontrole y ataque células sanas en lugar de invadir bacterias o virus", dice WebMD, lo que significa que entra en la categoría de enfermedad autoinmune.

Con esta enfermedad, los glóbulos blancos responsables de atacar los gérmenes activan las glándulas responsables de mantener la humedad adecuada de la nariz y otras áreas. De hecho, aquellos con Sjogren a menudo no pueden producir lágrimas o saliva. Las glándulas hinchadas y las articulaciones rígidas son otros síntomas de esta enfermedad, agrega la fuente.

2. Efectos secundarios de los medicamentos orales

Livestrong.com señala que una "nariz extremadamente seca" se puede remontar al uso de medicamentos simples de venta libre, como un antihistamínico, destinados a combatir las alergias. "Aunque es efectivo para la secreción nasal, los aerosoles antihistamínicos y los medicamentos a menudo contienen atropina, que puede resecar el conducto nasal", explica Livestrong.com.

Si recientemente ha tomado antihistamínicos y nota un patrón de nariz seca, o si ha comenzado a tomar medicamentos recetados y tiene secreciones nasales secas, puede conversar con su médico o farmacéutico sobre posibles soluciones.

3. Aerosoles nasales medicados

Los aerosoles nasales diseñados para abrir los conductos nasales debido a la congestión en realidad pueden terminar resecando la nariz, "especialmente cuando se usan por más de unos pocos días", según Med-Health.net. Agrega que ciertos aerosoles tienen un "efecto de rebote" que requiere que los use durante más tiempo para los resultados deseados.

Mientras tanto, existen aerosoles nasales diseñados específicamente para tratar la nariz seca, y no contienen ingredientes medicinales (generalmente son una solución salina). Este tipo de aerosoles no ayudará con las alergias o la congestión, pero proporcionarán un alivio temporal de su nariz desértica.

4. Factores ambientales

HealtyHype.com explica que solo el área en la que vives podría estar contribuyendo a tu nariz seca. La falta de humedad puede existir en condiciones de calor o frío, lo que hace que sus fosas nasales se sequen. "Las personas que viven en estas condiciones pueden adaptarse al ambiente seco pero aún experimentar sequedad en un clima extremadamente seco", explica la fuente.

Otra posible causa ambiental, esta en interiores, es el aire acondicionado. El aire acondicionado elimina la humedad del aire interior y la "exposición intermitente" al aire acondicionado a lo largo del día puede dificultar el ajuste de los conductos nasales, agrega. Esto también puede ocasionar un exceso de secreción de moco y tendrás una secreción nasal en lugar de una secreción seca.

5. Terapia de oxígeno

Las personas que sufren de apnea del sueño que interrumpe la respiración durante el descanso pueden tener una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) para ayudarlos durante toda la noche. Sin embargo, según The Mayo Clinic, este tipo de terapia puede terminar resecando la nariz o la boca.

Estos dispositivos pueden tener un humidificador calentado (con niveles de humedad ajustables) que pueden ayudar a aliviar este efecto secundario, según la clínica. Las soluciones salinas a la hora de acostarse pueden ser útiles, pero la fuente indica que su médico puede recurrir a un aerosol esteroideo si su problema no se resuelve con la humedad caliente.

6. Dietas deshidratantes

StyleCraze.com (un sitio web para la salud y la belleza de las mujeres) dice que puedes ajustar tu dieta para lidiar con una nariz árida. En primer lugar, debe beber mucha agua, unos 8 vasos al día, para asegurarse de que su cuerpo tenga suficiente para todos.

Además de eso, el sitio dice que la comida picante o caliente o las comidas líquidas pesadas (como la sopa) en realidad pueden ayudar a humedecer las fosas nasales. La fuente también recomienda consumir más proteína para ayudar a combatir cualquier infección. Sin embargo, advierte que debe reducir la cafeína, el alcohol y la sal porque son "agentes deshidratantes".

7. Rinitis atrófica

Una publicación en PubMed Health explica que esta es una afección crónica sin una causa conocida que puede dar como resultado "costras gruesas y secas en una espaciosa cavidad nasal". Esto se debe a la reducción gradual en el tamaño (atrofia) del revestimiento nasal mucoso y el hueso subyacente.

Otros síntomas asociados incluyen la pérdida del sentido del olfato (y en la otra cara está la cacosmia, que es un olor desagradable imaginario) y hemorragias nasales, agrega. La rinitis atrófica puede existir por sí misma o ser una condición secundaria a otro problema médico, agrega. Es probable que esta no sea la causa de su nariz seca si vive en los EE. UU., Porque la afección es más común en los países tropicales, explica la publicación.