10 formas efectivas de prevenir y calmar el sarpullido por calor

La erupción por calor (o miliaria) ocurre cuando la temperatura aumenta y la piel se sobrecalienta. Por lo general, aparece durante las altas temperaturas del verano y provoca urticaria o chasquidos dolorosos cuando la piel suda y se frota en un clima húmedo.

Cualquiera puede desarrollar sarpullido por calor en un ambiente cálido y húmedo, pero los atletas, bebés, pacientes encamados e individuos con sobrepeso son más propensos a la erupción por calor debido a temperaturas corporales más altas y mayor riesgo de fricción en la piel.

Si eres susceptible al sarpullido por calor, toma estos consejos para la prevención y la curación de las urticaria y la irritación cutánea dolorosa del corazón ...

1. Polvo para hornear

El polvo de hornear puede ayudar a calmar una erupción de calor dolorosa y picazón en la piel cuando ½ a ¼ de taza se rocía en agua tibia del baño. También puede aplicar la potencia de horneado directamente a la piel en forma de pasta mezclándola con un poco de agua. Esto calmará esas protuberancias o ampollas rosadas y dolorosas en la superficie de la piel debido a la fricción de la ropa.

2. Paquete de hielo

Uno de los aliviadores de salpullido por calor más rápidos y básicos es un paquete de hielo o paño congelado aplicado directamente en el área afectada. Esto disminuirá la temperatura corporal, calmará el dolor adormeciendo el área y disminuirá la hinchazón y la irritación.

3. Loción de calamina

Cuando te pica la picadura de mosquito, aplicas una loción de Calamine, ¿verdad? Bueno, esta crema tópica natural y calmante tiene los mismos beneficios y efectos hidratantes sobre la erupción por calor. No solo se calmará dolorosamente, la piel inflamada; calmará la picazón e hidratará la piel seca y chafada también. Además, es bastante económico comprar medicamentos sin receta en su farmacia local.

4. Aceite de oliva

Todo el mundo sabe que el aceite de oliva es bueno para el interior porque contiene una tonelada de grasas saludables que mantienen la piel flexible y el cabello y las uñas suaves para evitar que se rompan. Sin embargo, el aceite de oliva es también un gran producto natural que puede aplicarse por vía tópica para calmar e hidratar la piel seca, irritada y con picor.

5. Mantenga el área fresca y seca

Tiene sentido que si la piel está más chasqueando debido a la humedad, el mejor plan de acción sería limpiar el área y mantenerla fría y seca hasta que cicatrice. Esto puede verse diferente para cada individuo. Sin embargo, si la ropa ajustada provoca una erupción de calor, se debe quitar la ropa, limpiar el área, asegurarse de que esté seca y usar ropa seca y suelta para que la irritación de la piel se cure más rápido.

6. Aloe Vera

El aloe vera es un salvavidas cuando se trata de salpullido por calor. Un poco de esta planta hidratante y terapéutica se puede cortar y exprimir para revelar un gel de aloe natural y refrescante que se puede aplicar directamente sobre la piel irritada o irritada.

7. Jabón de alquitrán de pino

El jabón de alquitrán de pino es calmante y antiséptico, por lo que es una excelente cura para la erupción por calor y otras dolencias de la piel. Seguro y natural de usar básicamente en cualquier parte del cuerpo, puede aplicarlo en una espuma directamente en el área de erupción por calor. La madera de alquitrán de pino contiene aceites naturales que humectan y calman la piel irritada.

8. Hierba de San Juan

Antes de decir, "St. La hierba de Juan es un potenciador del estado de ánimo, no un calmante para la piel "solo espere un segundo. Por supuesto; la hierba natural a menudo se recomienda para tratar la depresión, pero los aceites naturales que contiene realmente "estimularán" la piel seca, irritada y chafada.

9. Aceite de manzanilla

La planta de manzanilla se seca popularmente y se usa como té para calmar los nervios. Sin embargo, parece que los aceites esenciales de la planta están maduros con ingredientes antiinflamatorios que calman y alivian las erupciones pruriginosas y la piel problemática.

10. Baño de avena

Cuando su piel se siente seca y sin brillo, un baño de avena siempre funciona. No tengas miedo de rociar un cuarto de taza en el agua tibia de tu baño para aliviar una erupción de calor con comezón también.