15 Extraños indicadores de enfermedad cardíaca en su futuro

Los Centros para el Control de Enfermedades consideran a las enfermedades cardiovasculares como la "principal causa de muerte entre los estadounidenses". Esa es una descripción bastante seria y aterradora, especialmente teniendo en cuenta que a menudo hay pocos indicios de un problema de salud que conduzca a un ataque cardíaco.

Además de los indicadores más comunes de problemas cardíacos: presión arterial alta, colesterol alto, peso, edad (más de 60 años) y condiciones de salud subyacentes como la diabetes, muchos otros factores menos conocidos pueden predecir problemas cardíacos en el futuro ...

1. Mareos al ponerse de pie

Es posible que no esté familiarizado con el término Hipotensión ortostática. Sin embargo, este aturdimiento abrumador, que puede durar unos minutos, afecta a ciertas personas cuando se elevan demasiado rápido desde una posición sentada o en decúbito prono.

Según los datos de la Universidad de Carolina del Norte, este tipo de problema de flujo sanguíneo puede predecir la falla cardiovascular en el futuro. De hecho, la investigación de la universidad concluye que la hipotensión ortostática puede aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca en etapas posteriores de la vida hasta en un 54 por ciento.

2. Achy Arms

Considere esta advertencia de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés): los síntomas del ataque cardíaco pueden abarcar desde pequeños, ambiguos e incluso inexistentes. Es por eso que si experimenta dolores o dolores extrañamente menores en los brazos, puede sufrir un ataque al corazón en el futuro.

La investigación de la AHA señala que los músculos del brazo adoloridos o fatigados que imitan la sensación de levantar un objeto demasiado pesado pueden golpear en los meses previos a un ataque al corazón. Este dolor puede deberse a un bloqueo en la arteria circunfleja.

3. ¿Cuánto dura su dedo anular?

Es probable que nunca asocie la longitud de su dedo anular con su riesgo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, los científicos de la Universidad de Liverpool consideran que los dedos cortos del anillo son un signo de futuros problemas cardíacos.

La investigación del Reino Unido explica que las personas con dedos anulares más largos (más largos que el dedo índice) generalmente tienen un menor riesgo de problemas cardíacos debido a una mayor exposición fetal a la testosterona. Sin embargo, si su dedo anular tiene la misma longitud o menos que el dígito de su puntero, el riesgo de enfermedad cardíaca se considera mayor una vez que cumpla más de 40 años.

4. Cuello de oreja

Aunque parezca un poco extraño, los investigadores del Departamento de Medicina del Hospital de la Universidad de Pensilvania pueden evaluar su riesgo futuro de enfermedad de las arterias coronarias simplemente echando un vistazo a los lóbulos de sus orejas. Por extraño que suene, los investigadores observan un pliegue revelador en uno o ambos lóbulos: es posible que sufra futuros problemas cardíacos.

El lóbulo distintivo (s) arrugas, conocido como Signo de Frank (después de Sanders T. Frank, el hombre que identificó el vínculo en 1973), se considera un signo revelador de un bloqueo arterial y posibles problemas cardiovasculares.

5. Ejercicio bosteza

¿Por qué bostezamos? La ciencia nos dice que bostezamos para oxigenar la sangre mientras enfríamos el cerebro. Tiene sentido entonces que un bostezo o dos puedan escapar durante el ejercicio extenuante en un día soleado, ¿verdad?

No tan rápido, según un estudio de la Universidad Estatal de Nueva York en Albany (SUNY Albany), que muestra que el extraño bostezo está perfectamente bien, pero los bostezos crónicos durante el ejercicio pueden indicar un ticker wonky. Por ejemplo, los bloqueos circulatorios pueden hacer que el sistema de enfriamiento y el corazón del cuerpo sean ineficaces y esos bostezos pueden señalar problemas futuros con el corazón.

6. Aliento desagradable

El mal aliento es embarazoso. A menudo, un paquete completo de chicle no puede ocultar esa rebanada de pizza garlicky que tragó en el almuerzo. Sin embargo, su corazón, junto con sus compañeros de trabajo, puede estar sufriendo las consecuencias de su mal aliento.

Según un estudio publicado en el American Journal of Preventive Medicine, el mal aliento es un signo de enfermedad de las encías y la enfermedad de las encías causa inflamación y, finalmente, enfermedad cardiovascular. Por lo tanto, si evita el ajo y aún sufre de mal aliento crónico, puede ser momento de programar una cita con su dentista, seguido de su médico.

7. La falta de vitamina D

La vitamina D tiene muchos beneficios para la salud y una deficiencia podría causar muchas enfermedades y afecciones graves. La investigación realizada en la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts descubrió que los pacientes con ACV con niveles bajos de vitamina D eran más frecuentes que aquellos con niveles normales de vitamina D. ¡Otra razón más para pasar más tiempo bajo el sol durante esos meses de verano!

8. Contaminación del aire

Hemos sabido por un tiempo que la contaminación del aire no es saludable. Si bien parece obvio que afectaría nuestra respiración y nuestros pulmones, también reduce el colesterol bueno. Un estudio publicado en Arteriosclerosis, Thrombosis y Vascular Biology, delineó que la contaminación relacionada con el tráfico contiene cantidades más altas de carbón negro que se ha demostrado que reduce el colesterol HDL (lipoproteína de alta densidad) después de un período prolongado de tiempo.

9. Tener 4 o más embarazos

Como si el dolor del parto no fuera suficiente, tener embarazos múltiples puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca. Investigadores de la Universidad McMaster en Hamilton, Ontario y del Hospital Brigham and Women's en Boston, Massachusetts encontraron una correlación en los datos de un estudio del Women's Health Study entre el número de embarazos que tiene una mujer y la fibrilación auricular (un ritmo cardíaco irregular que podría conducir a un accidente cerebrovascular). Las mujeres que tuvieron cuatro o más embarazos tenían entre un 30 y un 50% más de probabilidades de desarrollar fibrilación auricular que aquellas sin embarazos.

10. Su (falta de) altura

Ser bajo tiene más desventajas que no estar a punto de alcanzar algo en el estante superior. Un estudio realizado por la British Heart Foundation sugiere que los genes que acortan a las personas también pueden controlar otros factores de riesgo, como los niveles de colesterol. Esto se conoce como un factor de riesgo no modificable, porque por mucho que deseamos que podamos ser más altos, simplemente no podemos cambiar nuestra altura.

11. Fatty Bumps

Otro indicador extraño de posibles problemas cardíacos futuros son los bultos grasos, conocidos médicamente como xantomas. Pueden desarrollarse en diversas áreas del cuerpo, como las nalgas, las rodillas, los codos o los párpados. Aunque los baches en sí mismos no plantean ningún problema de salud, quienes los desarrollan con mayor frecuencia tienen una enfermedad genética conocida como hipercolesterolemia familiar, que causa altos niveles de colesterol LDL "malo".

De hecho, de eso están hechos los bultos grasos: exceso de depósitos de colesterol LDL. Además de aumentar el colesterol "malo", los xantomas causan un mayor riesgo de enfermedad cardíaca porque pueden formarse en áreas que no se pueden ver a simple vista, de manera más peligrosa las arterias que se conectan al corazón.

12. uñas del Clubbed

¿Has notado últimamente que tus uñas se han vuelto más gruesas y de forma más ancha? Puede ser una indicación de enfermedad cardíaca. Esta condición se conoce como hipocratismo digital o, con menos frecuencia, dedos hipocráticos, y tiende a ocurrir en ambas manos, aunque por lo general no causa ningún dolor.

that the reason clubbed fingers are indicative of heart problems is because “oxygenated blood is not reaching the fingers properly and so the cells produce a 'factor' that promotes growth to try and rectify the issue, ” hence the change in shape. CNN explica que la razón por la que los dedos palmeados son indicativos de problemas cardíacos se debe a que "la sangre oxigenada no llega correctamente a los dedos y las células producen un 'factor' que promueve el crecimiento para tratar de rectificar el problema", de ahí el cambio de forma. Asegúrese de vigilar el crecimiento de sus uñas e informar cualquier cambio visible a su médico.

13. Anillo alrededor del iris

Los ojos pueden decir mucho sobre la salud de una persona, incluso si tienen o no riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. En algunas personas, se puede desarrollar un anillo gris o halo alrededor de su iris.

Esta condición se conoce como arcus senilis y ocurre debido a depósitos de grasa. Pero como no interfiere con la visión, puede descartarse fácilmente. También es muy común, afecta aproximadamente al 45 por ciento de las personas mayores de 40 años, y al 70 por ciento de las personas mayores de 60 años.

14. Pobre salud oral

Su salud oral, o la falta de ella, también puede servir como un indicador importante de si su corazón está en problemas. . Las bacterias malas en la boca no solo provocan que sus encías se inflamen y sus dientes se caigan, sino que pueden "ingresar al torrente sanguíneo por la boca y causar inflamación en los vasos sanguíneos, lo que puede provocar enfermedades cardiovasculares", dice CNN .

that suffering from a specific type of tooth infection, known a root tip infection or apical periodontitis, is also likely to increase your risk of heart disease if it's left untreated. La prevención agrega que el sufrimiento de un tipo específico de infección dental, conocida como infección de la punta de la raíz o periodontitis apical, también es probable que aumente el riesgo de enfermedad cardíaca si no se trata. ¿La razón? Porque "las infecciones dentales como esta son causadas por una enfermedad inflamatoria que también causa inflamación de bajo grado en otras partes del cuerpo" y dicha inflamación se considera un factor de riesgo para la enfermedad cardíaca.

15. No tener acné como adolescente

El acné es una parte embarazosa de la adolescencia, pero después de escuchar esto, de repente puede estar agradecido de haberlo experimentado. found that having acne as a teenager decreases a person's risk of coronary heart disease by a whopping 33 percent! Un estudio publicado en el American Journal of Epidemiology encontró que tener acné en la adolescencia disminuye el riesgo de una persona de sufrir una enfermedad cardíaca coronaria en un increíble 33 por ciento.

. Aunque los altos niveles de la hormona testosterona es lo que causa el acné durante la adolescencia, también es lo que "parece protegerlo de la enfermedad cardíaca más adelante en la vida", dice Prevention . Así que, aunque es posible que haya sentido envidia de los compañeros de clase que tenían la piel perfecta mientras que la suya estaba surgiendo, su riesgo de enfermedad cardíaca es más alto como resultado.