5 problemas de salud asociados con dolor en los pies

Confiamos en nuestros pies más de lo que les damos crédito. Después de todo, son literalmente nuestros soldados en el suelo. Si has caminado una milla hoy, has dado unos 2.000 pasos, que es suficiente para hacer que tus dedos se muevan.

Sin embargo, mientras que caminar mucho o usar zapatos inadecuados pueden ser los principales culpables de los dolores en los pies, hay varias otras afecciones por las que sus peds dolorosos podrían estar chillando. De hecho, la Clínica Mayo enumera más de 25 causas diferentes de dolor en los pies además del uso excesivo, pero echemos un vistazo más de cerca a 5 de ellos ...

1. Daño nervioso

La Clínica Mayo enumera la neuropatía periférica como una de las posibles causas de dolor en los pies. Esta condición puede causar debilidad y entumecimiento en los pies y dolor ardiente o punzante, y puede ser causada por lesiones traumáticas, infecciones o exposición a toxinas.

Una de las causas de esta condición dolorosa es la diabetes, pero la Clínica dice que los síntomas del dolor podrían controlarse si usted trata las afecciones subyacentes. Los medicamentos también pueden ser útiles.

2. Infecciones óseas

Esta es una infección dolorosa que puede causar inflamación de la médula ósea debido a que las bacterias infecciosas pasan a través de su torrente sanguíneo. KidsHealth.org observa que la infección afecta principalmente a los huesos más largos en las piernas y los brazos.

La fuente también señala que las bacterias pueden causar esta infección ósea por contacto directo, en otras palabras, a través de una herida abierta. La piel alrededor del área afectada puede hincharse, e incluso podría haber síntomas de fiebre y escalofríos.

3. Gota

El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la piel señala que el dolor de gota es causado por cristales de ácido úrico que se depositan en las articulaciones y otras áreas. Una de esas áreas es tu dedo gordo del pie.

Si bien esto es muy doloroso, un ataque de gota puede tener factores desencadenantes como el estrés y el alcohol. Las sensaciones desagradables generalmente desaparecen por sí solas en 10 días. A veces los ataques no vuelven a ocurrir durante años, según el instituto.

4. Tumores de tejidos blandos

La razón por la cual le duelen los pies podría deberse a un tumor canceroso, advierte Podiatry Today. Aunque es común tener un "ganglio" en el pie (un bulto lleno de líquido), se puede pasar por alto que es benigno (no canceroso) según la fuente.

Si bien es una ocurrencia rara, a veces estos bultos pueden ser más graves (incluso cancerosos) y dar lugar a complicaciones que podrían requerir la amputación en los casos en que la enfermedad no se trata. Si tiene un bulto extraño o hinchazón en el pie que no son cómodos (incluso si hay un dolor mínimo), puede ser mejor acudir al médico.

5. Enfermedad de las arterias

EveryDay Health observa que más de 8 millones de estadounidenses tienen enfermedad arterial periférica (PAD), lo que significa que la placa bloquea el flujo de sangre a las extremidades inferiores, causando dolor y calambres. También puede ralentizar la curación de heridas en las piernas y los pies.

Lo que es más preocupante es que, si bien la enfermedad puede causar dolor en los pies, también apunta al daño del corazón o el cerebro. EveryDay Health dice que las personas con PAD pueden estar en mayor riesgo de ataque cerebral o ataque cardíaco. Disminuir el colesterol y dejar de fumar puede ayudar.