6 formas sin aire acondicionado para mantener a sus hijos frescos este verano

been known to cause headaches and respiratory problems, which you don't want for yourself or your kids. También se sabe que usar aire acondicionado causa dolores de cabeza y problemas respiratorios, que no desea para usted ni para sus hijos. Entonces, en lugar de encender el acondicionador de aire, pruebe uno de estos seis consejos para mantener a sus hijos frescos para que pueda mantener su propio estilo ...

1. Toma un baño

No todo el mundo tiene una piscina de tamaño olímpico en su patio trasero, pero no necesita una para obtener los efectos de enfriamiento del agua. Tener una piscina inflable más pequeña en el patio trasero llena de agua que no esté demasiado fría (o muy caliente) ayudará a aliviar el dolor y aliviar a los niños sudorosos.

Si bien AmericanPool.com recomienda temperaturas del agua de la piscina de 86 a 90 grados para niños de 3 a 5 años, no siempre es fácil regular esto si su pequeña piscina no tiene fuente de calefacción. Puede ser mejor llenar la piscina con una manguera de jardín y luego dejarla afuera en el calor del sol por varias horas antes de dejarla entrar, así que no es una gran sorpresa. De lo contrario, siempre puede sumergirlos en la bañera (especialmente justo antes de acostarse).

2. Crea una brisa fría

Incluso si hace demasiado calor para salir, junior todavía querrá jugar, entonces, ¿qué hacer? suggests a simple but cool trick to keep your child's playroom comfortable while they smash blocks together or finger paint on the wall. ApartmentTherapy.com sugiere un truco simple pero genial para mantener cómoda la sala de juegos de su hijo mientras destrozan bloques o pintan con los dedos en la pared.

El sitio sugiere agarrar un recipiente grande (de metal), llenarlo con hielo y colocarlo frente a un ventilador. También sugiere inclinar el recipiente para una exposición máxima del hielo a la brisa del ventilador. Claro, el hielo se derretirá, pero hay mucho más de donde vino eso, ¿verdad?

3. Está bien que Vent

¿Sabía que puede enfriar su hogar simplemente encendiendo el ventilador de su baño o el ventilador de la estufa? Bueno, es cierto, según el Huffington Post. Que tiene sentido; Los ventiladores del baño absorben la humedad de la habitación durante la ducha, por lo que es una forma fácil de reducir la humedad (que hace que todo se sienta húmedo con el calor).

Lo mismo ocurre con los fanáticos de la cocina; están diseñados para evitar que el calor y el vapor se cocinen fuera de la sala. Solo asegúrate de que si se trata de un ventilador de rango, en realidad está succionando aire a una ventilación externa, y no solo recirculando en la cocina.

4. Usa la ubicación estratégica del frío

Si tu pequeño está sudando y no tienes ventiladores disponibles o aire acondicionado, aparentemente hay una manera médicamente aprobada para evitar que se sobrecaliente, según Kidspot.com con sede en Australia, lo que significa que saben una cosa o dos. sobre el calor

Llene el fregadero con agua fría y coloque las muñecas de su niño en él, o coloque una compresa de hielo o un paño frío sobre su cuello. Aparentemente enfocarse en estos "puntos de pulso" con frío es más efectivo que otros métodos para controlar el calor. Otras fuentes agregan que el interior de los codos y las rodillas también funcionan bien, al igual que la parte superior de los pies y los tobillos.

5. Riega tus pequeñas flores

Por supuesto, la deshidratación puede ocurrir bastante rápido cuando hace calor, incluso dentro con calor indirecto. Dependiendo de la edad de su hijo, es posible que no puedan vocalizar si se sienten cansados ​​o desmayados por el calor.

Health Canada recomienda darle agua a su hijo ya sea que exprese sed o no. Puede utilizar una copa colorida para atraerlos a tomar un sorbo con más frecuencia, o puede recurrir a frutas sabrosas como la sandía para ofrecer hidratación de una manera menos aburrida. De cualquier forma, hágalos tener el hábito de hidratarse a sí mismos, agrega la fuente.

6. Déjalos ser libres

Hágase esta importante pregunta primero: ¿su hijo está entrenado para ir al baño? ¿Pueden ir al baño sin tener que encontrarte? Si es así, ¿por qué no dejarlos correr "gratis" en el interior cuando hace calor? Además, piense en la carga de ropa que puede evitar al eliminar la ropa durante unas horas.

Por supuesto, si están tomando una siesta es una historia diferente (a menos que tenga un niño extraordinariamente bien entrenado). Considere si necesita alguna ropa de cama y manténgala en un pañal liviano que evitará accidentes. Si usa una funda de tela, intente usar materiales transpirables como la lana.