13 Mitos comunes e ideas erróneas sobre el trastorno bipolar

Cuando se trata del trastorno bipolar (también llamado depresión maníaca), hay más de 2 maneras de verlo. La condición psicológica es más complicada de lo que piensas, y en realidad hay más de un tipo.

Si bien el trastorno se caracteriza comúnmente por altibajos extremos, hay más para saber si se trata de usted o de un ser querido. También hay una gran cantidad de información errónea sobre bipolar, así que aquí hay 13 mitos disipados junto con los hechos ...

1. Bipolar no es tan raro

. Si bien puede pensar que el bipolar solo afecta a los pocos elegidos, ese no es el caso de acuerdo con WebMD . La fuente dice que en realidad afecta a unos 5.7 millones de adultos en los Estados Unidos en un año determinado, que se acerca al 3 por ciento de la población adulta.

El número total puede crecer sustancialmente cuando se agregan aquellos con el trastorno menor de 18 años, pero hay un debate sobre los criterios para un diagnóstico en personas más jóvenes, agrega. La fuente dice que se estima que alrededor de 750, 000 niños y adolescentes pueden sufrir de trastorno bipolar.

2. Es más que cambios de humor

Mientras que muchas personas asumen que el trastorno bipolar solo significa que una persona es alegre en un momento y más gruñona al siguiente, es más específico que eso, según la misma fuente. "Los cambios de humor asociados con el trastorno bipolar son muy diferentes a los de las personas sin esta afección", dice WebMD.

Los estados de ánimo de las personas con trastorno bipolar son más definidos y severos, duran más tiempo, "y quizás lo más significativo de todo es que interfieren con algunos aspectos importantes del funcionamiento", agrega. Esto significa que si usted es bipolar, su capacidad para trabajar o administrar su hogar se verá afectada, señala.

3. No cancela el éxito

that while bipolar can affect a person's life in a negative way, a “person's job performance does not have to be affected by bipolar disorder.” It adds that many bipolar patients hold down “high-functioning jobs” such as being a lawyer, doctor or engineer. EveryDayHealth.com señala que si bien el trastorno bipolar puede afectar la vida de una persona de forma negativa, el "desempeño laboral de una persona no tiene que verse afectado por el trastorno bipolar". Agrega que muchos pacientes bipolares retienen "trabajos de alto rendimiento" como ser un abogado, doctor o ingeniero. Esto no quiere decir que todos los pacientes alcanzarán un alto nivel de éxito profesional, pero tampoco significa que no puedan trabajar.

Sin embargo, las personas con el trastorno logran esto tomando los medicamentos adecuados y practicando "hábitos de estilo de vida positivos", como obtener la cantidad correcta de sueño, agrega la fuente.

4. Los cambios de humor no son frecuentes

Es posible que tenga un escenario en su cerebro que los pacientes bipolares cambian los estados de ánimo de repente y con frecuencia, pero ese no es el caso, de acuerdo con WebMD. "La personalidad de Jekyll-Hyde, el tipo que puede convertirse en un centavo de triste a eufórico, es un mito sobre bipolar", dice.

Algunos pacientes pueden cambiar más rápido que otros, y la mayoría estará marcada por la depresión con más frecuencia que ser maníaco, agrega. Un "estado anímico anormal" con inclinación hacia arriba o hacia abajo es el comportamiento asociado típico, lo que significa que la persona reaccionará a las cosas de forma diferente a la esperada, "como reírse en vez de llorar cuando descubres que tu casa será embargada". explica

5. En realidad, hay cuatro tipos

. Si obtiene un diagnóstico de trastorno bipolar, no es tan blanco y negro como podría pensar, explica Healthline.com . Caerá en 1 de 4 categorías dependiendo de la naturaleza de sus síntomas, agrega.

Bipolar I está marcado por 1 o más episodios depresivos y 1 o más episodios maníacos, "a veces con características psicóticas como alucinaciones o delirios", explica. Bipolar II tiene síntomas predominantemente depresivos, acompañados por hipomanía, que es un tipo de manía "menos severa". El trastorno ciclotímico es otro tipo y se describe como que tiene "numerosos períodos de síntomas hipomaníacos y numerosos períodos de síntomas depresivos que duran al menos dos años", mientras que el trastorno bipolar no especificado tiene marcadores del trastorno pero no sigue ningún tipo de patrón, agrega.

6. Los pacientes tienen emociones regulares

No todos los estados de ánimo exhibidos por un paciente bipolar son productos del trastorno, explica EveryDayHealth.com. "Las personas con trastorno bipolar tienen estados de ánimo y sentimientos como todos los demás", agrega.

Eso puede llevar a que los seres queridos crean falsamente que cualquier cosa expresada por el paciente puede ser el resultado de la enfermedad. A veces, los pacientes con trastorno bipolar tendrán un mal día o se sentirán decepcionados al igual que cualquier otra persona, y se sentirán deprimidos por ello.

7. Los niños no están a salvo de bipolar

children as young as 6-years can be affected by it. Si bien el trastorno bipolar se considera en gran parte como un trastorno "adulto", una fuente canadiense llamada HeretoHelp.bc.ca explica que los niños de hasta 6 años pueden verse afectados por esta enfermedad . Los niños con este trastorno tendrán cambios de humor más frecuentes que sus homólogos adultos, agrega.

Los niños son más propensos a desarrollar el trastorno si sus padres tenían la misma afección, agrega. "El trastorno bipolar se puede diagnosticar mejor después del examen de patrones de comportamiento históricos", agrega. "Los padres deben tratar de obtener una verificación independiente y considerar cuidadosamente cualquier diagnóstico de un niño muy pequeño".

8. El diagnóstico es posible antes de la edad adulta

Siguiendo con la misma línea de pensamiento, a menudo se cree que los niños no pueden ser diagnosticados oficialmente con trastorno bipolar hasta que lleguen a la edad adulta. seems to claim otherwise. Sin embargo, la información de la Clínica Mayo parece afirmar lo contrario. "Con mayor frecuencia se diagnostica en niños mayores y adolescentes, pero el trastorno bipolar puede ocurrir en niños de cualquier edad", agrega.

Sin embargo, la fuente explica que el diagnóstico en pacientes más jóvenes puede ser más difícil porque los síntomas de tipo bipolar pueden aparecer en otras afecciones infantiles comunes, como el TDAH y los trastornos de ansiedad. La clínica recomienda consultar a un médico de salud mental que se especializa en el diagnóstico de niños y adolescentes.

9. "Maníaco" no siempre significa feliz

from a person who has bipolar disorder. Mania puede hacer que una persona parezca muy animada y aparentemente despreocupada, pero eso no equivale a la felicidad en todos los casos, según una publicación en TheMighty.com de una persona que tiene trastorno bipolar. "Se siente como si todos mis sentidos estuvieran encendidos. Me siento profundamente. Las vistas son más brillantes y los sonidos son más fuertes. Todo parece colorido ", dice el autor sobre tener un episodio" mixto ".

Sin embargo, esos sentimientos eufóricos pueden estar manchados por el pincel oscuro de la depresión, agrega. "Recibo episodios mixtos que son principalmente maníacos, pero son lo más alejado de la diversión", dice el escritor. Ser maníaco puede significar sentirse creativo y tener "energía ilimitada", mezclado con desesperanza y tristeza, agrega. También puede sentirse como "sobrecarga de ansiedad y sensorial con pensamientos que son demasiado rápidos para agarrarlos".

10. No hay 'Prueba Bipolar'

El diagnóstico del trastorno bipolar se basa en la evaluación cuidadosa del médico y la consideración de los síntomas, no solo a partir de marcadores genéticos, explica WebMD.

Sin embargo, eso no impidió que una "prueba bipolar en el hogar" se popularizara en 2008 (una búsqueda en línea revela que aún se están comercializando pruebas similares). La prueba reveló el nivel de riesgo basado en la genética, mediante la evaluación de muestras de saliva para detectar mutaciones en un gen llamado GRK3. "Pero no puede decir a los usuarios con certeza", advierte.

11. No puedes curar el desorden con medicamentos

EveryDayHealth.com advierte que aunque un paciente puede comenzar a sentirse mejor y más estable una vez que han estado tomando medicamentos, no significa que la condición desaparecerá para siempre. "Cuando las personas que viven con el trastorno bipolar deciden que van a estar bien sin medicamentos y suspenden el tratamiento, los ciclos del estado de ánimo comienzan de nuevo", dice.

La condición requiere tratamiento continuo, y los síntomas empeorarán al no tratarlos, explica. Hay una serie de medicamentos que se pueden recetar según los síntomas bipolares, incluidos los estabilizadores del estado de ánimo y los antipsicóticos.

12. Los antidepresivos podrían no funcionar

. También existe la creencia de que los pacientes bipolares no pueden tomar medicamentos antidepresivos típicos, pero eso no es tan simple como parece, dice WebMD . La fuente dice que los antidepresivos no deben ser los únicos medicamentos que se le dan a un paciente bipolar, sino que pueden usarse de manera efectiva en conjunto con otros tratamientos. "Cuando los antidepresivos se administran solos a una persona con trastorno bipolar, existe el riesgo de que la droga pueda desencadenar un episodio maníaco en algunos pacientes", explica.

Muchos médicos se mantendrán alejados de los antidepresivos por completo, agrega. La fuente cita un gran estudio que muestra que los estabilizadores del humor por sí solos son efectivos en aproximadamente 1 de cada 4 personas con depresión bipolar, y "agregar un antidepresivo al estabilizador del estado de ánimo no mejoró aún más la mejoría".

13. Tienes algún control sobre eso

Si bien es cierto que los tratamientos médicos pueden estar limitados a los medicamentos o la psicoterapia, existen varios factores relacionados con el estilo de vida que pueden afectar la gravedad de los síntomas bipolares, señala WebMD.

Estas estrategias de manejo "activo" incluyen hacer ejercicio aeróbico con regularidad, mantener una hora de acostarse regular, comer una dieta nutritiva "y prestar atención a las señales de advertencia personal de que se avecina un cambio hacia la depresión o la manía", agrega. Conocer las señales de advertencia de un cambio puede ayudarlo a buscar asistencia médica antes de cualquier consecuencia negativa, concluye.