7 hechos saludables sobre la amistad para vincularse

Sin embargo, puedes celebrar la amistad todos los días. No tienes que esperar hasta el próximo agosto. No necesita una razón para decirle a un amigo que le importa o darles un regalo inesperado. Aquí hay siete datos divertidos sobre la amistad para conversar durante una reunión con tus amigos ...

1. La amistad puede extender tu vida

Probablemente hayas escuchado que es importante ser social para tu bienestar, pero una revisión de investigación de 2010 llegó a la conclusión de que los vínculos sociales son dos veces más importantes que el ejercicio cuando se trata de aumentar tu expectativa de vida, según LiveScience.

La misma fuente también señala que la revisión encontró que los efectos de mantenerse en contacto con amigos equivale a dejar de fumar para su bienestar. La investigación analizó 148 estudios sobre contacto social y mortalidad, que más de 300, 000 sujetos entre ellos. Se descubrió que los amigos son importantes en términos de manejo del estrés crónico.

2. La amistad entre sexos opuestos es nueva

De acuerdo con el Huffington Post, las amistades entre hombres y mujeres son un "fenómeno bastante reciente", y a menudo hay atracción y tensión entre los géneros opuestos que pueden ejercer presión sobre las amistades puras.

Si eres un hombre que ha terminado en la "zona de amigos", entonces no estás solo. La fuente señala que un estudio encontró que entre 88 "parejas de amigos" los hombres tenían más dificultades para permanecer platónicos y a menudo creían que las mujeres pensaban más románticamente de los hombres de lo que realmente lo hacían. Pobres tipos…

3. Los animales también pueden tener amigos

Probablemente haya visto al menos un video en Internet de un perro que cuida gatitos, o algo por el estilo. Bueno, aparentemente ese tipo de cosas es más común de lo que piensas, según Slate. "Los animales pueden forjar vínculos a través de las fronteras de las especies si la necesidad de contacto social prevalece sobre sus imperativos biológicos normales", señala la fuente.

En otras palabras, si la vida del animal depende de ello, se harán amigos de casi cualquier especie. Si los animales se encuentran temprano en la vida (es decir, un guepardo y un perro), pueden terminar uniéndose también, como es el caso entre los animales antes mencionados en Busch Gardens en Florida, según la fuente.

4. Las redes sociales ampliaron la capacidad de nuestro amigo

Dunbar's number “. Un artículo de 2007 que apareció en el Wall Street Journal sugiere que las redes sociales pueden haber roto nuestro límite natural de redes sociales, que son 150 personas basadas en lo que se conoce como " número de Dunbar ".

Robin Dunbar, un antropólogo de Oxford, derivó este número mediante investigación en 1993. Un estudio posterior de Will Reader, profesor de psicología de la Universidad Sheffield Hallam, mostró que aunque las amistades más modernas aún comienzan sin conexión, las conexiones en línea pueden mantener vivas las amistades débiles (eso normalmente se esfuma sin contacto electrónico).

5. La edad adulta es dura en las amistades

Si bien puede tener 400 amigos en Facebook, ¿cuántos de ellos son amigos cercanos o personas que han pasado por alto con usted? Probablemente solo un puñado, si tiene suerte, más probablemente uno o dos. notes MensXP.com. Esto se debe a que las amistades son convenientes durante la infancia y la adultez temprana, pero las prioridades cambian y las amistades se agotan , señala MensXP.com. claims that only 1 in 12-friendships will survive. Al menos una fuente afirma que solo 1 de cada 12 amistades sobrevivirá.

Los enemigos de la amistad incluyen trabajos de tiempo completo (donde pone la mayor parte de su energía), entrar en una relación no platónica, o incluso celos de un amigo que está teniendo un mejor desempeño en la vida que usted. Si bien es probable que sea mejor dejar ir a algunos de los llamados "amigos", la fuente también señala que las personas a menudo desearían haber mantenido el contacto con ciertas personas más adelante en la vida (cuando ya es demasiado tarde). O ... podrías buscarlos en Facebook.

6. Las amistades crean empatía

Preocuparse por el bienestar de los demás es un rasgo que puede fomentarse temprano, y también es un factor importante para una amistad fuerte. Aquí hay dos cosas a considerar sobre la empatía y la amistad: TipsyWriter.com explica que saber lo que irrita a un amigo es tan importante como saber lo que le gusta, para que pueda evitar ponerlos en situaciones estresantes.

La misma fuente cita un estudio de la Universidad de Virginia que midió las respuestas al estrés para recibir una descarga eléctrica. El estudio encontró que entre 22 personas (que no se conocían entre sí), los escáneres cerebrales mostraban que las personas estaban tan preocupadas por la posibilidad de que sus amigos se sorprendieran como lo estaban ellos mismos.

7. Los amigos nos hacen ver mejor

Nuestros amigos no solo pueden sacar a relucir nuestros mejores rasgos, también pueden literalmente hacernos parecer más atractivos, según Radleys.com. cheerleader effect ” thanks to American sitcom How I Met Your Mother. La ciencia se basa en lo que se conoce como "codificación jerárquica", también conocido como el " efecto de animadora " gracias a la comedia de situación estadounidense Cómo conocí a vuestra madre.

study concluded that “the visual system automatically computes ensemble representations of faces presented in a group.” In other words, your better-looking friends will prop you up, because your face will be included in the “average” attractiveness of the group. Un estudio concluyó que "el sistema visual automáticamente calcula las representaciones de conjunto de las caras presentadas en un grupo". En otras palabras, sus mejores amigos lo apoyarán, porque su rostro estará incluido en el atractivo "promedio" del grupo. Por lo tanto, deja de pasar el rato con gente guapa por temor a que te hagan quedar mal ... al parecer, te harán verte mejor.