7 formas naturales de aliviar el dolor de una úlcera

Si bien pueden ser dolorosos, su médico a menudo le recetará medicamentos para reducir la producción de ácido y combatir las bacterias que también pueden causar úlceras. Sin embargo, aquí hay siete formas de "hágalo usted mismo" para calmar el estómago, aunque no debe rehuir el consejo médico ...

1. Plátanos

Hay muchas razones para comer plátanos, ya que se consideran la "comida perfecta" de la naturaleza. Sin embargo, probablemente no sabía que también son buenos para aliviar las úlceras estomacales.

De acuerdo con Top10HomeRemedies.com, debe comer al menos 3 plátanos maduros por día (o convertirlos en batidos). Los plátanos contienen compuestos antibacterianos que inhiben el crecimiento de la bacteria H. pylori asociada a las úlceras y equilibra la acidez de los fluidos gástricos, agrega la fuente.

2. Pimienta de Cayena

Esto probablemente parezca contrario a la intuición: ¿cómo es posible que comer algo con tanta picante solucione una úlcera irritada? according to Livestrong.com. Bueno, resulta que el ingrediente activo en cayena, llamado capsaicina, puede matar a la desagradable bacteria H. pylori según Livestrong.com.

Esta capsaicina también actúa como un "analgésico natural" y alienta al estómago a producir más "jugos protectores", lo que puede ayudarlo a formar una úlcera para empezar, señala la fuente. Si experimentas ardor de estómago debido a una úlcera, la pimienta de cayena también puede ayudar.

3. Coco

TheScienceofEating.com apuesta por el coco como una manera efectiva de tratar las úlceras (o al menos minimizar los síntomas). Dice que "todas las formas de coco" de la leche al agua pueden neutralizar la bacteria que mencionamos.

Beber "algunas" tazas de leche fresca de coco o agua todos los días puede proporcionar alivio, así como también comer la carne de un coco por una semana con el fin de obtener resultados positivos. Si opta por el aceite de coco, una cucharada por la mañana y una por la noche durante una semana completa es el camino a seguir, según la fuente.

4. Pure Honey

La misma fuente señala que la miel cruda "posee una serie de poderes", uno de ellos es una forma de combatir las úlceras. La fuente explica que la miel contiene la enzima glucosa oxidasa, que produce peróxido de hidrógeno que mata las bacterias dañinas en la barriga.

La fuente enfatiza la importancia de que la miel no esté procesada, con 2 cucharadas por día como la dosis recomendada. Cuando empiece a sentir algo de alivio, puede dejarlo en 1 cucharada al día.

5. Repollo

NaturalNews.com llama al repollo "una de las verduras más medicinales que encontrará en su jardín", por lo que no es de extrañar que también promocione el repollo como una excelente forma de prevenir las úlceras.

its “complex phytonutrient compounds” for making it an effective ally against the painful stomach sores. La fuente acredita sus "compuestos complejos de fitonutrientes" por lo que es un aliado eficaz contra las úlceras dolorosas en el estómago. Aparentemente puede fortalecer el revestimiento del estómago contra los "ataques de ácido" y también es efectivo en cápsulas concentradas. Varios estudios citados por Natural News han demostrado los efectos positivos del jugo de repollo para pacientes con úlceras (las rebanadas de repollo crudo también funcionan).

6. Bicarbonato de sodio

NewPortNaturalHealth.com sugiere usar bicarbonato de sodio con vinagre de sidra de manzana para aliviar el malestar de la úlcera. Sugiere agregar 1 cucharadita de vinagre de sidra orgánico a 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio. "La mezcla se 'agitará' al principio, pero eso es perfectamente normal", agrega.

Una de las bebidas se ha calmado, agregue 8 onzas de "agua fresca y filtrada" y póngala en la escotilla. La fuente señala que es mejor tomarlo antes de cada comida. No explica exactamente cómo funciona esta combinación para las úlceras, pero si funciona ... ¿a quién le importa?

7. Regaliz

TheScienceOfEating.com compara la efectividad del "regaliz deglicirrizinado" (o DGL) con el medicamento para la úlcera cimetidina. "Parece que DGL ayuda al estómago y los intestinos a producir una mucosidad más protectora como los plátanos", explica.

Dice que este efecto de DGL es especialmente efectivo para quienes toman medicamentos que tienden a causar úlceras en primer lugar, como la aspirina y los antiinflamatorios no esteroideos. Debes masticar las tabletas DGL (dos tabletas de 380 mg 3 veces al día entre comidas) para que sean efectivas, agrega.