8 herramientas de cocina que hacen que comer sea más fácil

Entonces, ¿qué hace que estas herramientas sean tan especiales? Es realmente bastante simple: están diseñados para hacer que cocinar sea más fácil e interesante que cocinar sin ellos. Pero no se trata solo de mantenerse en forma y estar en forma: también son esenciales para evitar que su familia se enferme.

1. Mini Colanders

Los coladores miniatura hacen una cosa muy, muy bien: hacen que sea más fácil para usted y su familia lavar los alimentos. Aún mejor: hacen que sea muy fácil para usted y su familia lavar frutas y verduras super saludables.

Eso los hace útiles de dos maneras muy importantes: promueven la preparación y el consumo de alimentos saludables y hacen que sea más fácil lavar esos alimentos, eliminar gérmenes, pesticidas y otras cosas que no desearía que los miembros de su familia comieran. Por lo tanto, asegúrese de tener al menos algunos mini coladores a la mano en todo momento.

2. Air Popper

Es un hecho bien establecido que las frutas y verduras son los aperitivos saludables perfectos. Pero no siempre sentimos ganas de comer productos frescos. Los niños son especialmente obstinados cuando se trata de bocadillos de esta manera. ¿Y quién puede culparlos? Después de todo, la variedad es la sal de la vida.

Para un refrigerio único y saludable, intente preparar sus propias palomitas de maíz. Para que este refrigerio sea fresco y saludable, compre sus propios granos de palomitas de maíz y prepárelos con un popper de aire. De esta forma, puede limitar la cantidad de aceite, mantequilla y sal que se utiliza, asegurando que esto siga siendo un refrigerio saludable con alto contenido de fibra.

3. Papel de aluminio

El papel de estaño puede no ajustarse al molde de su herramienta de cocina típica; después de todo, por lo general, se tira después de cada uso, pero no se puede negar que es una herramienta útil en la cocina. Sobre todo, hace que cocinar alimentos saludables, como vegetales, sea bastante simple.

Simplemente mezcle algunas verduras (es decir, brócoli, zanahorias, coliflor o remolacha) en un poco de aceite de oliva y agregue sal, pimienta o ajo. Envuelva en papel de aluminio, arroje la mezcla en el horno y espere alrededor de media hora. Usted y su familia estarán muy satisfechos con el resultado. Además, en muchos estados y provincias, el papel de estaño se puede reciclar, lo que lo convierte en una opción ecológica también.

4. Mini tablas de corte

Las tablas de cortar ayudan a mantener sus mostradores con un aspecto nuevo al tiempo que evitan que la comida se desborde por todas partes. Además de eso, hacen que sea más fácil cortar y cocinar más productos, como frutas y verduras.

Sin embargo, las tablas de cortar también juegan un papel esencial para mantener segura a su familia. Se pueden lavar fácilmente, incluso arrojar en el lavavajillas, disminuyendo así las posibilidades de propagación de gérmenes. Eso es particularmente importante si su familia cocina y come mucha carne, especialmente aves de corral. Eso hace que valga la pena tener al menos unas mini tablas para cortar en su cocina.

5. Termómetro de cocina digital

Hay pocas cosas que asustan a los padres más que la idea de enfermar a sus hijos (y a otros miembros de la familia) al alimentarlos con carne que no está completamente cocinada. Es importante recordar que las aves de corral, como el pollo, nunca deben consumirse antes de que estén cocidas.

Un termómetro de cocina puede ser de gran ayuda con esto. No solo le informará la temperatura interna de su carne, sino que le dará una indicación clara de cuándo es seguro comer su carne. En otras palabras, puede desempeñar un papel crucial para mantener a su familia segura y saludable.

6. Cesta de frutas y verduras

¿Sabes qué puede ayudar realmente a alentar a tu familia a comer frutas y verduras? Haz que estén disponibles. Mejor aún: haga que los productos frescos se vean bien poniéndolos en exhibición con una canasta de frutas y verduras.

Muchas frutas y verduras son fáciles de comer cuando se exhiben de esta manera. Por lo tanto, use su canasta para que sea más fácil para los miembros de su familia agarrar plátanos, naranjas, manzanas, pomelos, tomates, peras, clementinas, mandarinas, zanahorias, apio y otros alimentos saludables. Cuanto más puedas poner a disposición, mejor.

7. Cuchillos de pelado

Al igual que muchos de los otros artículos en esta lista, los cuchillos de pelado juegan un papel importante para facilitar la ingesta de frutas y verduras. Los cuchillos para pelar son pequeños y ágiles, y te ayudan a ti y a tu familia a preparar productos frescos para cocinar o para el consumo inmediato.

El truco, por supuesto, es instruir adecuadamente a cualquier miembro de la familia más joven para que use cuchillos de pelar de una manera segura y considerada. Si bien es aconsejable tener unos cuchillos de cocina en su cocina, no los ponga a disposición de los niños que no se puede confiar en que los usen de forma madura.

8. Cocina de arroz

El arroz integral es una excelente forma de obtener la fibra que necesitamos para mantenernos saludables. Los alimentos ricos en fibra como el arroz integral mantienen nuestro sistema digestivo funcionando de manera ideal, ayudándonos a mantenernos mental y físicamente energizados y listos para enfrentar el día. Una olla de arroz hace que sea super fácil preparar arroz integral.

Simplemente agregue el arroz, el agua, la sal y cualquier otro ingrediente necesario, y ajuste el dispositivo al nivel de calor adecuado. he best news: you can actually use a rice cooker to produce other healthy items, like quinoa and millet. Y la mejor noticia: puede usar una olla arrocera para producir otros productos saludables, como quinua y mijo.