Los medios multitarea pueden causar depresión y ansiedad social

El estudio encuestó a 319 participantes en su multimedia semanal (que incluye una combinación de televisión, música, teléfonos celulares, mensajes de texto, computadora y videojuegos, y navegación web), consumo y salud mental. Los hallazgos fueron sorprendentes y vincularon la multitarea de sus mensajes de texto como respuesta a los medios en su teléfono inteligente mientras navega por Facebook o juega un juego de computadora mientras se pone al día con su serie de televisión favorita: sentimientos de inquietud y desaliento.

"[En este punto] no está claro si la multitarea de medios está causando síntomas de depresión y ansiedad social, o si las personas deprimidas y ansiosas recurren a la multitarea de los medios como una forma de distracción de sus problemas", dice Mark Becker, líder investigador y profesor asistente de psicología en la Universidad Estatal de Michigan.

Aunque el estudio no precisó la causa raíz y el efecto de la multitarea de medios sobre la depresión y la ansiedad, Becker señala que si los que tienen problemas de metal recurren a la multitarea de medios, podría servir como una señal de advertencia de que el individuo se está deprimiendo o experimentando angustia social.

De todos modos, dice Becker, "es información muy importante tener ... para comprender cómo minimizar los impactos negativos de una mayor multitarea en los medios".

Fuente: Times of India