Infografía: una hoja de trucos para impulsar la salud emocional

El siguiente material informativo está basado en el libro Emotional First Aid, PhD Psychologist, Guy Winch. En celebración de octubre como el Mes del bienestar emocional, adoptamos el concepto de primeros auxilios emocionales de Winch y cómo las lesiones emocionales pueden correlacionarse con lesiones físicas muy reales e impactar nuestra salud ...